Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?

Ja wczoraj to jedynie spacer z psami nad lokalne jezioro zaliczylam, a potem w samochod i troche ponad 400 km do domu. Noc przespalam jak kamien, a dzis zaczynam dzialac. Co prawda sniadanie nie bylo najmniejsze / 2 tosty z wedzonym lososiem/ ale to sniadanie i go spale. Czy bede ciwiczyc nie wiem, bo na razie jestem jeszcze bardzo zmeczona. Bardzo malo spalam przez caly pobyt, mialasmy tyle tematow ze znajoma do przerobienia, ze nie bylo czasu na sen :) Teraz musze to odrobic :)

Pasek wagi
ja właśnie skończyłam ćwiczyć ale wytrzymałam tylko 29 minut bo jestem słaba (chora) ale dobre i to... teraz pije czerwona herbatę i ciesze się że znów będę się wam"spowiadać" bo to naprawdę pomaga dzięki że jesteście;)
Ja natomiast caly czas 'dochodze do siebie' Zrobilam sobie imbryk bialej herbatki i budze sie przy komputerze.
Pasek wagi
Ja dzisiaj mam nerwowy dzień (sprawy osobiste-sąd o dom rodzinny) zaczęła się właśnie rozprawa moja mama pojechała i bardzo się denerwuje ta rozprawą.
verden :) to dochodź do siebie :)
malutka :) 3 mam kciuki.
a wiecie, że anelimka się pojawiła.. może tez na forum zawita.. pisała, że też się ściga...
Właśnie jestem :) Cześć dziewczyny :) Ścigam się bo bardzo się zapuściłam :( Po ciąży wszystko ładnie mi zeszło ale stres i wieczorne obżarstwo doprowadziło mnie do wagi 72,1kg :(((( Buuuu... Mamy jakiś termin wyznaczony.... Ja jestem pełna wiary, że mi się uda... i że Wam też się uda :)
Musi nam sie udac :) A najlepiej pomaga wspolna rywalizacja. Ja sie w koncu wzilem za jaks robote. Rozpakowalam walizke i puscilam jasne pranie. Pozniej zrobie objad, a popoludniu na zakupki. 
Pasek wagi
he.. ja sobie stawiam do lata.. te kg..
nie wierzę w szybkie chudnięcie, więc pewnie te 6 kg do czerwca może się udać :)
anelimka.. piszesz się do tabelki?
Pewnie :) Ostatnio bardzo mnie to motywowało :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.