Temat: 5,10, 15, 20 i więcej kg mniej prze wakacjami


Mamy marzec ale tak naprawdę już niedługo są wakacje. Nie wiem jak wy ale chce schudnąć i chociaż raz się nie wstydzić wyjść we stroju kąpielowym na plaże. Chce ubierać obcisłe kiecki i krótkie spódniczki i nie martwić się zwisającym brzuchem celolitem i nie tylko...

Zapraszam was do spólnej walki...
Ja walczę już od tygodnia i moim celem też są krótkie spódniczki........., strój kąpielowy, w którym będę się czuła piękna 
moim celem również jest ubranie się w krótsze, mniej skromne wdzianka. ;) ale walczę długo, z ostatnimi kg nie ma żartów. ;-]
Ja walczę też o moją figurę od 2 tygodni i nie poddam się :):)

Ja zaczynam jutro i nie poddam się tak łatwo!
a ja prbuje i nie wychdzoi ;]
Pasek wagi
Też bym chciała spróbowac, trochę zrzucic i wyrzeźbic ciałko planuje sie dzis pogodzic z rowerkiem :).
Przyjmiecie mnie?

Ja też walczę od końca stycznia ,pomału do przodu ćwiczę na steperze i zaczelam chodzić na aqua fittnes i dietka MŻ .
Pasek wagi
Ja właśnie mam takie postanowienie - spędzić nareszcie wakacje tak jak chcę, a nie podporządkowywać je pod dietę, z której nic nie wychodziło - bo wiadomo - imprezy, wyjazdy, ciężko.
Tym razem wiem, że się uda i nie mogę doczekać się wakacji!! :)
Damy radę!!
Ja właśnie skończyłam bieganie po schodach....... uffff ledwo żyję, mam nadzieję że jutro waga mi to wynagrodzi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.