Temat: Odchudzanie z glowa!!! Zaczynamy od dzis!!! Zapraszam!! :)

hejka ja właśnie wróciłam z zumby. Zmęczona i spocona ale mega zadowolona :) w dodatku w niedziele wybieram się na maraton zumby :)

Natalko tak naprawde to z mojej inicjatywy.. W sobote wytknelam mu ze jest strasznie nerwowy i ze niech pomysli troche nad swoim zachowaniem.. A on na to ze jesli mi sie cos nie podoba to moge sie wyprowadzic bo nikt mnie nie trzyma... Po chwili namyslu poszlam do kuchni i powiedzialam ze to moj ostatni miesiac. (2 dni wczesniej placilismy czynsz)

Chocco - przykra sytuacja ale z drugiej strony chyba lepiej ci będzie bez niego z tego co piszesz...i mi się wydaje ze powinnas tu pisać bo wy juz trochę jesteście tu ze sobą zzyte i dziewczyny napewno ci doradza i podniosą na duchu...:* trzymaj się 

Po dzisiejszym obiedzie mnie brzuch boli a mało zjadłam tartej z ziemniakami ale była tam cebula i sos czosnkowy, których nie powinnam jeść ze względu na moje jelita i teraz mnie wzdyma i brzuch boli... Zapewne po ćwiczeniach poczuję się lepiej ale to za godzinę lub dwie ogólnie nie powiem że źle jadłam dziś a mianowicie :

Choccoo współczuję tej chorej sytuacji, ale jak w końcu się z nią uporasz, poczujesz się lepiej, zobaczysz :* Nie pozwól, by chłopak rządził Twoim życiem, szczególnie, że zrobił Ci już tyle krzywdy... Najgorsze jest to, że niczego nie zrozumiał, ale skoro nie zrozumiał, to nie wiadomo,  czy zrozumie kiedykolwiek. Lepiej dać sobie z nim spokój i ułożyć sobie życie po swojemu, szczęśliwie :)

hej dziewczeta:)niedawno wrocilam do domu,bylam w ogromnej galerii, patrzylam za czyms konkretnym ale nie znalazlam, takze sie tak szwedalam po tych sklepach,pelno wszystkiego ale przyjdzie co do czego to dla mnie nie ma nic:D masakra hehe, kupilam sobie tylko pare pierdolek, zaraz wstawie fotki, nic szczegolnego ale zawsze cos:D
Natalia ja raczej odpadam z bieganiem bo juz przed 21 wiec mi sie nie chce, nogi mnie bola tak sie olazilam , mam nadzieje ze jutro mi sie uda, raczej nie mam nic w planach na wieczor takze bede mogla spokojnie pobiegac:)
Angela przykro mi ze tak Cie brzuch boli:(biedactwo..:( a menu ok ale malo choc jesli to dla Ciebie wystarczajaco to ok:*
Chocco moim zdaniem podjelas sluszna decyzje o wyprowadzce, juz dosc tych klotni, tych nerwow, bierz sprawy w swoje rece, nie ulegaj mu juz wiecej nawet jakby Cie na kolanach blagal

Oto moje skromne zakupy:):)

anabela nie zazdrosc nam tylko bierz sie i Ty tez mozesz byc zawzieta jak my :) tylko nas tu czesciej odwiedzaj :))

angela a co z Twoimi jelitami?? jakis zespul jelita msz??  wspolczuje bo to mega boli :/

pdzk ale fajnie z tym baletem:) ciekawa jestem jak tam zakwasy jutro :)

Choccoo tak trzymaj!! jestem z Ciebie dumna!! i pisz ile chcesz po to tu jestesmy zeby sie wspierac bo przeciez poza nasza dieta toczy sie zycie :) ktore jest wazniejsze!!

Asienka a ja bylam biegac :)) i myslalalm sobie o Tobie podczas :) 60 min :)) dzisiaj 10km :)  ehhh ale bylo fajnie :)) tylko cos szwankowaly lampy w niektorych miejscach i ciemno bylo :// ale dalam rade:))) i czuje sie swietnie:)) jutro chce wstac o 6 i pocwiczyc z Ewka przed praca bo caly dzien tam mam spedzic gdyz od 8 mam zastepstwo za kolezanke wiec pasuje sie rozruszac z rana chociaz nie wiem czy sie uda:):))

No Asienka faktycznie bardzo skromne ;) rzeczywiscie bo ja nie pamietam kiedy ostatnio sobie cos kupilam :/// wrrr ciagle mi cos wyskakuje:// jak nie dentysta to auto to szkola itd ;/// juz mnie to wkurzac zaczyna:/;// ale moze kiedys zla passa sie skonczy :))

Tak zespół jelita nadwrażliwego z zaparciami, muszę uważać na to co jem, w zeszym miesiącu bodajże lub 2 miesiące temu jak zjadłam 2 razy w ciągu dnia frytki i paluszki rybne to się zwijałam z bólu , wielkie kłócia są najgorsze tak samo po ostrym, dlatego ostre jem 2 razy w tygodniu lub raz z 5 g sosu który uwielbiam i jest ok, ale za dużo cebuli dziś dałam i łeee.... trochę mi lepiej po zielonej herbacie...