- Dołączył: 2007-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1847
28 lutego 2010, 18:54
Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.
Edytowany przez kuleczka82 28 lutego 2010, 18:57
- Dołączył: 2007-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1847
17 marca 2010, 12:14
jak LULUCzKO wolisz, własnie wiem że to ważenie motywuję ale chciałabym sobie zrobić niespodziankę
szczerze mówiąc nie wiem czy wytrwam, a ile bedziesz na protalku?? ja 6 dni, robie system 6/6, książka dopiero jtro lub w piatek moja
17 marca 2010, 12:16
dziś się prześpię z książka, bo mnie kusicie :))
17 marca 2010, 12:17
Ja Aniu chciałam 5 dni białeczka teraz.A warzywa niewiem jakoś się boje 5 bo waga mnie wkurza.Poszła w góre

ale wiem,że teraz spadnie ok 2 kg może więcej:)
- Dołączył: 2007-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1847
17 marca 2010, 12:18
ja na warzywkach schudłam teraz kilo, 102,5 kg
17 marca 2010, 12:18
Zaraz spadam:)...Już by mugł przyjechać z tą książką.(miało być 2 dni robocze a jest 3)
17 marca 2010, 12:20
nic mi się nie wpisało, a miałam napisać, że kondycja moja to jest teraz porażka :(( pomaszerowałam trochę, a spociłam się jak cholera :)
- Dołączył: 2007-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1847
17 marca 2010, 12:20
z 103,8 na 102,7 dokładnie w dwa dni, na warzywach ale ja chyba mało jem
17 marca 2010, 12:20
A bo ja chyba za dużo ich jem.Powinno się chyba tylko dodawać do śniadania i obiadu.A ja nawet na kolacje...Tłumacze to sobie tak,że na białkach schudne to mogę...Na samym początku też chudłam na warzywach.Może jakiś przestuj...Super Ci idzie:)Niedługo(napewno w środe)zobaczysz 9:)
- Dołączył: 2007-04-05
- Miasto:
- Liczba postów: 1847
17 marca 2010, 12:22
ja mam wene jak mnie nogi nie bolą to latom, załatwiom i wogle he. niech sie rahabilitacja zacznie to zrobię sobie ten walking i na aerobik wodny pojde jak zejde na 99 kg