Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

no ja o dziwo jakoś się pilnuję - tylko na ćwiczenia czasu brak ;/
ja tak samo jak dupe posadze tak siedze ;/

Pasek wagi
ehh , ale ja czuje, ze musz sie poruszac, tylko tak studia daja mi w dupe ;/
Ania a Ty jak tam?
sesje juz masz? 
u mnie to tak ze jak koncze przedmiot to dopiero męcza na razie cisza przed burza hehe
ale pisze mgr i prace na zal to jest roboty ;/
Pasek wagi
ja się nie odzywam bo mi zawsze łatwiej było zmobilizować się do ćwiczeń niz trzymać dietę:) nawet chodziła mi przez chwilę myśl aby zostać instruktorem fitness,ale narazie skupie się na odchudzaniu:)
dobry pomysł z tym instruktorem :)
płatny i potrzebny zawód :D
ja dziś na wagę weszłam po 2 tyg.
2tyg temu bylo 53.6
dziś 52.8 :D
dziwne te wahania hehe
tylko fakt przez te 2 tyg jakos sie ograniczalam troche wiecej ale i tez szalu nie bylo.
Pasek wagi
no jesli chodzi o ważenie to zawsze jest pełne niespodzianek :D

no widzisz a mówiłaś,że tyjesz zamiast chudnąć a tu proszę spadek.

Coś czuje,że ja jak zważe się w niedziele to będzie wzrost.U Was spadki to u mnie pewnie wzrost,w szczególności,że trochę teraz eksperymentuje bo staram się jeść więcej bo parę osób stwierdziło,że jem za mało jak na swoją aktywność więc zobaczymy co to da.

tylko jeszcze mi brakuje do wagi sprzed miesiaca :d
bo wazylam 52.3 hehe
a ogolnie chce wazyc 51 lub 50
zeby te boczki i brzuch spadly
kiedys moze zamieszcze swoj bebzun :D
to zobaczycie co sie kryje pod ubraniami haha
Pasek wagi
jakoś ciężko mi uwierzyć,że aż tak źle jest.Jesteś sporo wyższa ode mnie i jeśli Ty musisz ważyć 50 kg to ja muszę chyba zejść poniżej 50:( tak to chyba zawsze będę na diecie:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.