Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2010, 21:10

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27

Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 00:25

;/ no to niezle zabezpieczenia ma F. nie ma co.
A ja mam zmartwienie :(
od dluzszego czasu czuje w piersi jakas zbita mase byla galaretowata teraz wydaje mi sie twardsze. ;/
i kolejna anomalia.
czy jak jest Wam czasem zimno to czy szczypia was piersi? - nie sutki tylko w srodku ;/
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dotek86

dotek86

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5032

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 10:44

mnie od jakiegoś czasu czasami tak jakby kłuło w piersi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 11:07

Ania ja też mam "guzka" w piersi - boli mnie tylko przed okresem, a jak jest zimno to szczypią mnie, ale tylko sutki 
Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 16:43

zbieram sie na mammogr. ale prywatnie to ok.100zl/
ciekawe ile czeka sie na NFZ.
musze sie zorientowac
bo sie martwie :(
a jesli chodzi o wage.
to zaczynalam z 52.7 i tez tyle samo na chwile obecna
chyba naprawde musze diete zastosowac bo spodnie ktore na mnie wisialy ciasnawe sa ;/
przy 52 kg sie ok czulam.
noby tylko kg ale jaka roznice czuje
wlazlo mi w boki i brzuch
blee
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dotek86

dotek86

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5032

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 16:57

ja zaczynałam z 66,6kg a teraz mam 64,5kg więc nie wielki spadek,ale zawsze coś;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 19:41

ja zaczynałam z 69,8 kg a kończę z 72,4. No comment ;/
Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

31 października 2011, 22:52

Dorotka, 2 kg to super :)
Justynka nie martw się
ogarniemy się jakos :d
w koncu niedlugo sylwek!
czytam na forum Vitali o dermaroller i jestem w szoks :D
fajna sprawa.
ciekawe czy bardzo boli hehe.
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:31

no ogarniemy, nie mamy wyjścia :P hehe :D

co to tego dermaroluu to nigdy w zyciu !
musi boleć przeokrutnie !
Zdjęcie użytkownika dotek86

dotek86

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5032

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 09:33

oczywiście jestem z Wami a na czym polega dermaroller.Kiedyś chyba coś czytałam,ale nie jestem pewna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2011, 10:47

dziewczyny a może chciałbybyście się dołączyć? 


Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.