Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2010, 21:10

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27

Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

24 października 2011, 19:49

nop vitalia to dla mnie rozrywka czasem :D
nie szperam po innych forach.
trwam na tym :D i cenie sobie ze moge z Wami porozmawiac
a co do zimna to i mi  tez wiecznie brrr
jeszcze mi glowa peka
przewialo mnie chyba
a co do pomiarow no to jak ktorej bedzie pasowalo :)
ale z rana to trzeba :D
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 16:13

dziewczyny przytyłam kolejne 0,8 dkg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dotek86

dotek86

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5032

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 18:28

a mnie coraz bardziej choróbsko rozkłada a do tego brzuch mnie zaczyna pobolewać więc tylko patrzeć aż przyjdzie @:(((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 18:55

Justyna odstaw wagę kobieto.
ja w trakcie @
ale zapewne też na koniec mies. nie będzie spadku wagi.
i też przeziębiona ;/
wiatr taki dzis ze masakra ;/

Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 19:30

Ania, ale jak mam ją odstawić jak widzę, że tyję?  Już jestem 3,8 kg na plusie, a miałam schudnąć!
Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 20:11

to przeanalizuj cos robila nie tak ze tyle weszlo?
rachunek sumienia prosimy
moze znajdzie sie przyczyna
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

25 października 2011, 20:42

Ania z ręką na sercu nie wiem ! Nie ćwiczę to fakt, ale nie ćwicze juz od kilku miesięcy, jem mniej niż na wakacjach bo zaczęły mi się studia, więc naprawdę nie wiem ...
Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 09:48

moze cos z tarczyca, hormonami?
bo zadnych lekow nie przyjmujesz nowych?
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 13:50

nieee,podejrzeam, ze cos z zoladkiem. Bo tylko "w brzuch" mi poszlo. I po wiekszym jedzeniu mam go jak pilka, a nigdy mnie tak nie "wywalało"... ehhh aż mnie słabi jak sobie pomyśle, że mam iść do mojej lekarki ;/ jest z deczka jeb***a ;/
Zdjęcie użytkownika Keri20

Keri20

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 17:40

Dziewczyny waże już 75, 8 kg !!!!!!!!!!!!!!!!
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.