Temat: kto się dołaczy ???? od 1 MARCA !!!

 

 

 

 

 

 

Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac ....   Poszukuje "straznikow" dla mnie.   Czy jest ktoras chetna? 

 

Ania jeszcze niedawno sama jeździłam na takie zjazdy,całe szczęście narazie mam spokój:))

Keri nic mi do głowy nie przychodzi:(((

mam okropny humor, co pomoże mi go poprawić ? 
czekolada:)))) i spotkanie w gronie dobrych znajomych,gdzie można się pośmiać i powygłupiać:)))
no właśnie o tych znajomych chodzi ... prawie wszyscy mnie ostatnio "olali" więc nie mam ochoty się z nikim spotkać, znaczy spotkać mogę, ale z kimś komu na mnie zależy...
a czekolada idzie w doope :P
to może włącz muzyke,którą lubisz i która poprawia Ci humor:)))
Hej dziewczynki co tam u Was?  Mnie dziś strasznie boli głowa, i nie wiem - iść spać, czy zwalczyć ból tabletkami?
ja tabletki biore w ostateczności gdy naprawdę nic nie pomaga:))
ello laski.
wrocilam hehe
1dz tygodniowki sie dzis zaczal ;/
dobrze ze wzielam luzniejsze spodnie bo brzuch jak pilka wielki tak mnie wywalilo podbrzusze
wode czuje w sobie ;/
na razie bez proszka sie obylo. ciekawe jak jutro bedzie. czy da w kosc czy tez przejdzie gladko.
a Wy jak tam?
humorki w normie?
ja sie boje panicznie konca mies.. i bilansu
bo prawde mowiac to zebym sie przylozyla to nie moge powiedziec ostatnio nie cwicze.z dieta tez bez rewel.
ale zapewne cyferki na wadze dodadza mi kopa na zapęd !
Pasek wagi
heej u mnie humorek ok :)

choc waga juz nie tak ok ;/   

czy Wam tez tak zimnoooo? u Mnie chocby grzli nie wiadomo jak to i tak sie trzese ;/ a przeciez mam tego sadelka i nie "dziala" :D  


P.S. Czy nie znudzila Wam sie Vitalia? Bo mi chyba takk...

Mi też ostatnio wiecznie zimno (tylko gdy ćwiczę robi mi się cieplej) i cały czas siedzę pod kocem.

No musze przyznać,że koniec miesiąca za tydzień i sama boje się co się okaże.To kiedy robimy jakieś sprawozdanie czy jak to tam nazwać 31.10 czy 1 listopada???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.