- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 lutego 2010, 21:10
Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac .... Poszukuje "straznikow" dla mnie. Czy jest ktoras chetna?
Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27
21 maja 2010, 10:51
21 maja 2010, 10:53
21 maja 2010, 11:19
21 maja 2010, 15:46
sloneczko wyszlo !!!
i humorek od razu lepszy :)
a tu cos dla Was :
http://www.youtube.com/watch?v=q2SnKhfSw48
Grubson - Pani RP
koncze sie przy tym kawalku.... ze smiechu :D
21 maja 2010, 20:34
oj jakie pustki
:(
a ja dziś za poradą zjadłam więcej. coś źle się czuję taki ucisk czuję na środku w odcinku od przełyku do pępka... nie wiem czy to nerwy czy coś mi szkodzi - jakieś jedzenie, masakrycznie się czuję, jakbym miała powietrze w sobie.
21 maja 2010, 21:55
witam,
u mnie też fajny dzień,słonko tak fajnie świeciło,dietka też dobrze jak na razie nie mam żadnych wpadek więc jest bardzo dobrze bo wcześniej mi się zdarzały a teraz nawet tak bardzo mnie nie ciągnie do słodyczy i wogóle.Chciałabym już zobaczyć pierwsze efekty to wiadomo większa motywacja,no może wkrótce coś mnie ubędzie
21 maja 2010, 21:55
21 maja 2010, 22:43
http://www.drbardadyn.com/dieta/ jestem na tak
zdrowa dieta wysoko witaminowa itp a mało kcal :D
jadłam tak ostatnio to schudłam fajnie:)
nio i potem wprowadziłam ją jako główną dietę - w sensie zalecane produkty. nio ale z czasem jakoś doszły te nie wskazane i tak o to znów się odchudzam hehe :D dziś tytuł: pułap II FAJNA LASKA hehe nio i jutro się okarze co waga pokarze :D czy mniej o te 200 jak zakładałam czy też nie hihi. dobranoc. jutro powiem co i jak :) buzia
Edytowany przez Anuusia007 21 maja 2010, 22:43