25 lutego 2010, 21:10
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/6/8/8/7/8/688789/zdj_5ae50d7fbf6639262b186ae74900267c.jpg)
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/6/8/8/7/8/688789/zdj_c75b6bf0a128c12abada2b44b8b65ede.jpg)
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/6/8/8/7/8/688789/zdj_6825870fcce0051f6462d59add946d57.jpg)
Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac .... Poszukuje "straznikow" dla mnie. Czy jest ktoras chetna?
Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27
- Dołączył: 2009-07-13
- Miasto: Piastów
- Liczba postów: 40
28 lutego 2010, 22:40
a apropo marchewek surowe sa ciezkostrawne a gotowane maja wysoki indeks glikemiczny,wiec dajmy sobie spokoj z marchewka,jablko codziennie i przemiana materii super;-)
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Zaczarowany Świat.
- Liczba postów: 525
28 lutego 2010, 22:40
Kilokaloria90, no ładnie.. może wypij miętę? Albo krople żołądkowe?
Ja też tak kiedyś miałam, ale po kroplach przeszło. ;]
28 lutego 2010, 22:40
jestem z Wami. bardzo sie boje bo nie mam za bardzo silnej woli, moja dieta MŻ i eliminacja moich ulubionych slodyczy. idzie lato, trzeba jakos wygladac. zima mozna ukryc faldki pod plaszczykiem ale latem sadelko widac. wiem ze beda chwile zwatpienia, ale mam nadzieje ze jakby co dacie mi po lapach i przywrocicie do pionu:)
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Zaczarowany Świat.
- Liczba postów: 525
28 lutego 2010, 22:42
kingsol, witaj wśród Nas. ;]
28 lutego 2010, 22:42
kasiulek masz racje na samą myśl o dietce to człowiek jakiś taki szczuplejszy :)))))))))))))))))))))))))
immondscheim kochana to uszykuj sobie jakąś sałatkę i zabierz na uczelnie.Jakiś pomidorek,ogórek,koperek do tego serek wiejski,czy ogurcik i juz :))) albo pieczywo chrupkie,przecież jest tyle opcji :)))))
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Zaczarowany Świat.
- Liczba postów: 525
28 lutego 2010, 22:43
SEUMK, zrobiłaś mi ochotę na sałatkę.
Jutro sobie zrobię. ;]
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 176
28 lutego 2010, 22:44
no dobra mysl ;) jutro pojde na zakupy i zaopatrze lodowke w dobre rzeczy ;)
28 lutego 2010, 22:44
Ayano skarbulek przepraszam bardzo :))))))))))))))))))))))))))))))) Wybacz
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 176
28 lutego 2010, 22:45
dobrze dziewczyny rano odezwe sie i napisze ile waze ;) Dobrej nocy ;)
Edytowany przez immondschein 28 lutego 2010, 22:45