Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

u mnie waga stoi w miejscu ale czuje jak powoli rosnie O.O narazie mam odgorny zakaz na diety(ale i tak sie ograniczam) bo chorowalam i wszyscy oczywiscie mysla ze od dietowania 

Dokłądnie natalka-nowy tydzień nowa walka:)
Cieszyłam się, że przez 3 dni nie jadłam słodyczy a tu masz przyszła sb i oczywiście nie wytrzymałam;/ Ale teraz muszę zacisnąć pasa i w ten tydz zrzucić coś...
Czy to jest normalne, że chce w kimś wzbudzić zazdrość tym, jak teraz wyglądam?:):D

No i oczywiście dożarłam na koniec dnia słodyczy;/ ogólnie bilans na dziś ok 2000kcal....
Jestem beznadziejna.....
A tak chciałam jej pokazać, że wreszcie zaje** wyglądam:(;(:/

spoko spoko, ja wczoraj zjadlam normalny obiad (taaaaaaak, z tlustym sosem) a wieczorem zafundowalam swoim boczkom czekolade O.O, niby bilans ok ale wiem ze przytylam (ja to jestem beznadziejna;/)

uwierz, że ja jestem bardziej!I nie przesadzam w tym momencie...
Dziś już sama nie wiem jak mi poszło....

god damn it, wlasnie jem kubek pelen weglowodanow i tluszczu czyli poprostu budyn ^^

Witam ja się chętnie przyłącze chociaż myślałam o 1500 kcal .
Najważniejsze jest przecież wsparcie :) Do zrzucenia mam 9 kg i marzy mi się aby magiczna 5 z przodu pojawiła się już w czerwcu :)
Czas . Start !

hej Dziewczynki chudzinki :)) co tu tak pesymistycznie zawiało :)) uśmiech na twarz i jedziemy dalej z tym tłuszczem ;p  ja prawie dobijam do celu , ale oczywiście zaraz zmienię swój cel na niższy.....

inusitata-WITAMY!!!!
Fitdziunka kurcze ile ty  juz kg schudłas....zazdraszczam:P:) a co zmniejszania swojego celu....cos o tym wiem mój najpierw wynosił 57 pozniej 55 pozniej 53(w chwili obecnej osiagniety) a teraz 51...ale juz nie wierze w to ze mi sie uda:(

Co myslicie o tym...cwiczylam codziennie od poczatku i pozniej jak zaczelam wiecej jesc tez cwiczylam tyle samo i tygodniowo 1cm w biodrach i udach mi zlatywal....niestety od 3-4tyg mimo ze cwicze ciagle tak samo( min pol h na rowerku, rozciaganie itp) nic nie chce zleciec:( Boje sie ze juz nigdy nie zobacze mniej w obwodzie moich ud i bioder:(! macie jakies rady????

Znikłam na dłuższy czas, sesja, facet, szpital i tak umknęło :(



Nie ćwiczę właśnie, tylko chodzę dużo, bo w jedną stronę na uczelnie mam 3km a chodzę w obie. Czasem robię jeszcze dodatkowy kurs.
Na pewno dzięki temu moje nogi się wysmukliły. Brzuch też trochę spadł ale dlatego, że jem lżejsze żarcie.
Ale mówiono mi, że nawet na twarzy wyglądam szczuplej O.o
Wydaje mi się, że organizm potrzebuje jeszcze czasu, żeby się ładnie ukształtować i tego właśnie doświadczam.



Lepiej jakbyś robiła to dla siebie :)


Fit.dziunia.Martunia jesteś genialna, zazdroszczę wyniku!


Jejku, jak czytam, że macie wyrzuty sumienia za jednego pączka, budyń, to czuję się jak nienażarta świnia, bo jem dużo więcej i z pewnością więcej słodkiego. 


Ostatnio codziennie coś słodkiego jadłam, chyba od miesiąca tak xD I nadal tak jest. Nie roztyłam się, ważę z 56kg ale muszę teraz jeść mniej a słodkie z rana.
Jestem w końcu po artroskopii(wczoraj wyszłam ze szpitala), o której wspominałam jakiś czas temu, i niestety koniec ze spacerkami. Kule na miesiąc. A wiadomo, że dupsko jak leży i dostaje za dużo żarcia to rośnie :P