Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ?? - strona 497

magdatychyy

Dołączył: 2010-01-31
Miasto: Tychy
Liczba postów: 355

4 lutego 2010, 23:11

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

syrna

Dołączył: 2007-03-13
Miasto: Będzin
Liczba postów: 536

Zobacz posty Użytkownika

9 stycznia 2012, 19:41

tesla, nie ejsteś sama "grzeszna". Ja się tak ładnie trzymałam, ale córka zostawiła pół hamburgera...no przecież nie mogło się zmarnować. Tak więc mój dzisiejszy bilans też bedzie w okolicach 1350.

Idę zmienić pasek.

Poranne ważenie pokazało 57,2...na okrągło zrobię 57,50.

#4961
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

madziulll89

Dołączył: 2012-01-03
Miasto: Bydgoszcz
Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

9 stycznia 2012, 19:55

Dziewczyny dziś pierwszy dzień diety i ani jednego słodycza w moich ustach. Nawet przeszłam się jeden przystanek autobusowy :)

#4962
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

natalkablue

Dołączył: 2011-03-09
Miasto: Poznań
Liczba postów: 2397

Zobacz posty Użytkownika

9 stycznia 2012, 22:35

ja niestety zawaliłam chipsami na koniec dnia ale mysle ze ogolnie nie przekroczylam 1200 wiec nie jest zle tylko po co to slodkieeeeeeeeeee

#4963
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

syrna

Dołączył: 2007-03-13
Miasto: Będzin
Liczba postów: 536

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 10:10

madziula...gratulacje:)

natalka- rozgrzeszenie:)

ja dizś zgrzeszę (muszę) faworkami- specjalnie dla mnie pieczonymi.

#4964
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

natalkablue

Dołączył: 2011-03-09
Miasto: Poznań
Liczba postów: 2397

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 10:43

dobry laseczki :) dopiero wstałam ale leniuszek jestem

#4965
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

10 stycznia 2012, 17:19

Dziewczyny wczoraj spaliłam 450kcal na rowerku tak się zdenerwowałam tym, że przekroczyłam limit a na koniec dnia nie wytrzymałam i kolejne 300kcal zjadłam:/ Ale dziś mam już większą motywację.Jak na razie zjadłam 950kcal i mam nadzieję, że już nic więcej nie zjem. Choć coś koło 200kcal mogę jeszcze pochłonąć.:)