Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
hej kochane :)
dawno się nie udzielałam, ale czytałam Was .
cieszę się z Waszych spadków ogromnie, tak trzymajcie  :*

marteczka jak fajnie ze jestes, co u ciebie??????

dawno cie nie było nad morzem byłas tak? i jak było waga widze w gore nie poszła to dobrze :)

Pasek wagi
Zważyłam się, zmierzyłam...zmieniałam pasek.
I trzymam się diety:), czyli: do przodu...
Pasek wagi
i po pracy :)

Te problemy techniczne są irytujące, grrrr....

Zważona, pomierzona i zadowolona :) Żrę więcej i waga rusza :D

trauma chociaż ty jestes zadowolona :)
Objadłam się kalafiora:); brzuszek mam pełny, a licznik poniżej normy:) A na jutro gotuję bób.
Pasek wagi
a ja tez sie objadłam, zrobiłam naleśniki z mąki graham z pieczarkami-pycha polecam!
ja zjadłam tyle ze moje 1200 juz jest przekroczone wiec gloduje do jutra :D
natalkablue nie głodź się, jak masz jakieś warzywa, to możesz jeść, one mają tyle kcal co nic. Wypij szklankę kefiru, cokolwiek, bo tak, to się nie da

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.