Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magdatychyy

magdatychyy

  • Dołączył: 2010-01-31
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 355

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 23:11

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULKAHA

ANULKAHA

  • Dołączył: 2010-08-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 11:52

 TO MÓJ DZISIEJSZY OBIADEK-CIEMNY RYŻ Z TRUSKAWKAMI-250KCAL.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULKAHA

ANULKAHA

  • Dołączył: 2010-08-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 11:52

:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:02

waga 86 kg :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:03

86  





Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:04

86




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:05

ii 67 kg :D




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika vitaliakaa

vitaliakaa

  • Dołączył: 2010-05-28
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3250

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:33

duza roznica super!!! waga zmienia wyglad człowieka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Fit.dziunia.Martunia

Fit.dziunia.Martunia

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 616

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 12:34

dzięki ;).
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tuuusiak01

tuuusiak01

  • Dołączył: 2010-10-13
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 13:53

dziunia- super fotki! gratulacje!:) zazdroszczę!!!! :)

anulkaha - narobiłaś mi ochoty na truskawyyyy!!! mniam

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULKAHA

ANULKAHA

  • Dołączył: 2010-08-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 14:10

upichciłam też własnej roboty budyń  z tymi truskawami-pycha RÓŻNICA RZECZYWIŚCIE JEST I TO DUUUUUUUUUUUŻA MARTUNIA!WIELKIE GRATULACJE! STAŁAŚ SIE MOIM GURU-HEHEHEHEHEHEHE
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.