Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
tuusiak mamy ten sam wzrost ;D ja na razie dążę do Twojej wagi ;) mogłabyś podać orientacyjnie swoje wymiary, jeśli to nie kłopot? ;*

marteczka super!!!!!!!!! tak trzymaj

ja tez trzymam sie diety a mozna powiedziec ze jem praktycznie wszystko no ale w mniejszych ilosciach bardzo jestem ciekawa co waga pokaze po tygodniu diety, no i nadszedł weekend zmora mojej diety zawsze wtedy zawalałam ale teraz sie nie poddam chcoiaz w niedziele wyruszamy rodzinnie i obiad bedzie jedzony na miescie to zamowie sobie niskokaloryczny obiadek i bedzie dobrze wlicze go w kcal i musze powiedziec z dnia na dzien mam wieksza motywacje

Pasek wagi
vitaliaka no i super ;) nie poddaj się!
wiecie co dziewczyny? około 13 weszłam na wagę i co widzę? ok, rano było 70.00 ale wypiłam ze 3 litry wody i zjadłam cztery kanapki już do godz. 13. spotkała mnie miła niespodzianka i kolejny spadek
ale jutro uaktualnię pasek


waga mi leci w zaskakującym tempie
Fit.dziunia.Martunia  gratuluje spadku,ja dzisiaj sie zwazylam i 71 jupiiii leci powoli ale leci w dol :)
Pasek wagi
martunia gratulacje :* zazdroszcze i chyba wezme przyklad z ciebie i serio sie zaczne odchudzac jak sie chce to wszystko mozna :)
Asienia dzięki ;* Tobie też gratuluję, tak trzymaj ;*
natalkablue nie ma czego zazdrościć tylko brać się do roboty, trzymam za Ciebie kochana kciuki ;**
ja sama za siebie tez trzymam :D:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.