Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

hej dziewczyny ;* co u Was słychać?
natalkablue dzięki ;* troszkę samozaparcia i wkrótce też będziesz mieć taki brzuszek ;*
vitaliaka gdzie się podziewasz ? trzymasz dietę?
anulkaha nie zawsze waga idzie do góry. to zależy od wielu czynników, mam koleżankę która tez bierze hormony i jest dosyć gruba ale na własne życzenie, tłumaczy to chorobą tarczycy a tak naprawdę je co popadnie, ostatnio zaczęła się pilnować i waga nie idzie  w górę, czyli to wina tego że wcześniej żarła sama słodycze a nie tarczycy. z kolei moja siostra która brała silne hormony po których rzekomo każdy tyje, ona nie przytyła tylko schudła. jeśli przy takich lekach będziesz pilnować diety, to może nie będziesz chudła w dużym tempie ale nie będziesz tyć. trzymaj się ciepło ;*

Dzięki FIT,   pocieszyłas mnie, staram sie nie zjadac więcej niż 1300kcal. dziennie, mam nadzieje ze waga nie urośnie.miłego dzionka dla wszystkich, ja uciekam do pracy!

co prawda to prawda teraz nawet leki hormonalne tak sa dobierane ze nie kazdy na nich tyje, lekarze maja swiadomosc ze spoleczenstwo i tak cierpi na lekka otylosc wiec nie zapisuja tych najgorszych leków jak kiedys , kiedy to nie bylo takie widoczne...tak mi to wytlumaczyla lekarka kiedy wlasnie na tarczyce zapisywala mi leki. Powiedzialam jej ze sie odchudzam i w ogole i zapisala mi tak leki ze raczej mnie wspomagaja niz dodaja kg :)

hey laski

marteczka trzymam diete jako tako, moze nie tak jakbym chciała ale postaram sie zeby było lepiej a jak u ciebie pilnujesz sie cały czas?

musze koniecznie kupic wage bo jednak takie niekontrolowanie wagi to nie dla mnie musze miec cały czas swiadomosc ile waze zeby pozniej nie było szoku jak wejde na wage i zobacze nastepne 5 kg do przodu

vitaliaka trzymam kciuki za Ciebie ;* u mnie puki co 72.9 kg.....

a u mnie już drugi tydzień 58, załamka

anulka ja o 58 to nawet nie próbuje marzyc :)

anulkaha pewnie masz zastój ;) u mnie zastój zazwyczaj trwa 17 dni około. więc 17 dnia tego zastoju albo jem tyle samo i bardzo dużo ćwiczę, albo na jeden dzień obniżam kcal.

natalkablue czemu? przecież marzenia motywują ;) zobacz, zaraz będziesz miała 7 z przodu :)