Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

u mnie z piciem jest tak, że mój organizm tak już się przyzwyczaił (a kiedyś zmuszałam się do wypicia chociaż 0,5l wody!), że rano budzę się jakbym była na kacu- tzn. suszy jak cholera i musze 2-3 szklanki wody na czczo wypić...bez tego już nie mogę normalnie funkcjonować.
przy sobie noszę kroplę beskidu, najlepiej 1,5l - wg mnie najsmaczniejsza woda! hehehe woda nie ma niby smaku...ale jak dla mnie każda ma inny !
a nie musisz pić samej wody jak tak nie potrafisz tyle wypić...możesz pić herbetę, soki itd...przecież to wszystko zawiera wodę i uzupełnia żołądek...albo wody smakowe- takie mało kaloryczne...
ja się zmuszałam na początku, a teraz mój organizm sam się domaga dużej ilości wody
 a ja muszę się pochwalić moją dzisiejszą waga ( u mnie ważenia co pt) !
mam 62,7kg, czyli 1,1kg w dół od ostatniego ptmagdatychyy- wszystko lekko spalisz na siłce! a jakiego masz pieska??
ja dzisiaj jadę po szczeniaka hysky z owczarkiem niemieckim ze schroniska

heej laseczki!! dawno nie zaglądałam, ale już nadrabiam. ostatnio w ogóle nie trzymałam diety, wczoraj się ważyłam i było 74 dużo zjadłam na wieczór a dziś rano waga pokazała znów 72! pokręcona ta moja waga hehe :P ja też nie dam rady pić wody, piję ją z sokiem truskawkowym, domowej roboty. aha i dziś sam dzień jogurtowy na oczyszczenie organizmu :-)
i jeszcze jedno tym co waga poszła w dół gratulacje a tym, którym stoi wytrwałości! pozdrawiam i zmykam buziole :* :*

Dziewczyny !!! podjęłam drastyczne kroki :D przechodzę od jutra na South Beach, ale będę tu zaglądać i Was wspierać :*

South Beach bardzo fajna dietka
moja waga znowu kg do dolu w koncu znowu ruszylo

Hej laseczki !!
Dziś piekna pogoda wiec mam nadzieje ze kazda z dobrym humorkiem :)
biedrrroneczka89 wiem ,ze moge nadrabiać innym piciem ale szkoda mi wpiciu kcal ładować :D pozatym jak dlamnie potych sokach wszystkich to tylko bardzij pic sie chce nic to nienawadnia.Rownież pije krople beskidu i zgadzam sie z Toba ze kazda woda ma inny smak i ta jest jalepsza:)) co do pieska mam owczarka niemieckiego długowłosego :) 
marteczka1992 Dieta South beach  stosowałam ja kiedyś przez ponad miesiac skończyła sie dlamnie efekterm jojo z nadwyżką oczywiscie decyzja należy do ciebie jeśli chodzi o jedzenie to wg mnie oidzie znaleśc naprawde pyszne przepisy na gołąbki bigosy itp ale zrezygnowałam zniej ponieważ była zbyt droga i czasochłonna pozatym na tej diecie jesli chcesz efektów to napewno niemoze ci sie zdazyć nawet minimalna wpadka bo wtedy cała diete rozwalasz ale jest tez plus możesz jesc ile chcesz to moja opinia  buziaki przemysl dobrze tak by nie złować :*

Aha a woda to najlepsza żywiec albo kropla beskidu
MAGDATYCHY a może ziółka jakieś to przecież wiele kalorii nie ma

Dziewczynki mogłabym się przyłączyć?

Luiza18  jasne że możesz WITAMY :) powiedz nam cos o sobie ile czasu juz prowadzisz diete jak efekty amoze dopiero zaczynasz ??

edim77 ja wybredna jestem :D dlamnie ziółka herbaty itp to kara boska raz wzyciu sie zmuszałam po ciaży by mleko mieć to było jedyne poswiecenie na nie :D najlepiej to by było pić cole :D wtedy bezproblemu by sie ją spijało :D:D ale dzis narobiłąm soku sama z marchewki i  jabłek takie soki to moge pija ć cały czas :) 

a ja tam wszystkie "świństwa" próbuję
teraz mam fazę na napar z majeranku bo reguluje prace jelit i w ogóle jest zdrowy a i nie jest taki okropny

zważyłam się teraz wieczorem po kąpieli ale w szlafroku i 59,7- oby nie podskoczyłoale do paska wpisze za kilka dni jak będę pewna