Temat: 20 Tygodni Do Sylwestra 2012

Hej wszystkim, szukam osób, które razem ze mną chciałyby  schudnąć i wymodelować swoje ciało do Nowego Roku. A że lepiej zacząć wcześniej niż później to zaczynamy dziś 13.08 co oznacza, że mamy równe 20 tygodni na pozbycie się swych niedoskonałości. Chętne osoby serdecznie zapraszam. Mogłybyśmy tutaj dzielić się swoimi  sukcesami i porażkami, a na początek może dobrze by było gdyby wszyscy chętni podali swój wzrost, wagę i  cel, który chciałiby osiągnąć 30.12,2012 oraz to jak zamierzają do niego dążyć czyli dietę jaką zamierzają stosować oraz ćwiczenia. Zapraszam:) 






















Podaje teraz dopiero wynik, bo mnie na weekend nie bylo.
78.4.
Kiedy uzupełniasz tablelki Sensuallee?
Pasek wagi
już są tabelki ale na grupie więc tam wejdź:)

jak na grupie? Gdzie mam dokladnie wejsc, zeby to zobaczyc? :D
bo ja myslalam ze beda uzupelniane na pierwszej stronie.
Pasek wagi
dostałas zaproszenie? wysłałam Ci
teraz tam piszemy bo wygodniej:)
czyli na tym forum juz nic sie nie dzieje? wynik też podac tam?
Dziekuje za zaproszenie i informacje ;*

Pasek wagi
tak tak podaj w wątku z odpowiednia datą i przypomnij o sobie Sensuallee:) Tutaj po prostu było niewygodnie, musiałaby szukać w postach wyników, wszystko by się mieszało. Mam nadzieję, że Ci sie spodoba:)
Jestem z Wami; )
Wzrost: 162
waga:55
cel:49

Jestem na Mz . .Staram sie wiecej ruszac , cwiczyc i wgl . 1 raz w tyg pozwalam sobie na slodycza do 50 kcaal .. 
@Tula. Możesz podać link do nowej grupy? albo wysłać zaproszenie?
z góry dzieki : )
dostałaś? Jakby co to piszcie tu lub na priv

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.