Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

Hej dziewczynki

Dwa dni temu wrocilam z wakacji,mialam byc w Polsce miesiac a bylam trzy Przynajmniej odwiedzilam lekarza i zrobilam sobie dokladne badania. Przepisal mi lekarstwa no i restrykcyjna dieta mnie czeka,narazie na wage nie wchodze bo sie boje

witam

ale tu cisza...............

odchudzacie sie dalej? ja mam spadek 1kg

heh chyba musimy na nowo rozruszać to forum;P może wtedy i spadki będą lepsze;)
anilewee - popieram, popieram......bo ja to notuje od powrotu z wakacji tylko wzrosty :-)  a miało być tak pięknie
anilewee-zgadzam sie z Toba!! Wsparcie jest bardzo wazne,wiec DZIEWCZYNY GDZIE JESTESCIE????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????anilewee ma racje,rozruszajmy forum
To może jakieś tabelki, cele? Np od poniedziałku?
co do tabelek to nie wiem czy ktos bedzie chetny zeby je robic,ale cele to dobry pomysl moze do poniedzialku wejde na wage
ja robiłam w jednej gr. tabelki, ale mam teraz nowego netbooka, na którym póki co nie mam m.in. excela, a w nim właśnie tabelki robiłam.., więc póki co ja odpadam z robienia ich..
Ja uczestniczyłam w różnych tabelkach...ale to jakoś ogólnie długo nie trwało...
Ale moje drogie - jutro poniedziałek. Ja planuję wrócić na dobrą drogę....
ja od dzis wracam na bardzo dobra droge...bo weszlam na wage i sie zalamalam.................

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.