Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

Witam dziewczynki ;)
Już nadrabiam wszystko :)

Agucha - no i kiloski lecą ;) Ciesz sie ! A ciastem sie nie przejmuj , ja ostatnio kawałek ciasta i to po 18, lody, cola a waga nie wzrasta mi , po prostu polatam sobie wieczorkiem i już, a ty z rowerkiem masz jeszcze lepiej :)
Ola - Pewnie, pytaj o wszystko ;) Mój były to znaczy Kacper był poznany przez neta i obecny Piotrek również. Teraz jestem z Piotrkiem właśnie a Kacperek koniecznie chce wrócić ale juz nie jestem taka głupia. A co do płacenia to już nasz ciężki los kobiet - godzić sie żeby to faceci za nas płacili :D
Katklu - zalatana kobietka z Ciebie , ale wierze ja też zaniedbuje troszeczke Vitalie
dam.rade - gratulacje ! Pamietam to uczucie gdy schodizłam z otyłości na nadwage albo z nadwagi na wagę w normie - piękne uczucie :)
Oby tak dalej ślicznoto !
Czarnuszka - Ty masz być obowiazkowo piękna na tym forum ! 16 kilosów to duzo jest !! Każdy organizm działa właśnie inaczej jeden zrzuci w miesiac 5 kg a drugi 3kg co zrobic idiotyczna anatomia
Damian - teraz moze spróbuj jeść potrawy z diety dukana stabilizacji po nich nie chudniesz właśnie tylko utrzymujesz wagę, bo widzę że nie jesteś zadowolony z dalszych spadków - więc nie gratuluje wyjatkowo :D
A u mnie chyba sukces bo 70 mam już więc cel osiagniety ale jakos nie chce paseczka zmieniać ;]
Czarnuszka - i prawidłowo z waga , ja też swoja odstawiłam i będę wchodziła raz na jakis czas bo ja za bardzo wszystko przeżywam nawet 0,2kg wiec lepiej nie widzieć i nie stresować sie ;)

No to sie opisłam ha ;) Miłego dzionka życze ;) Poczytam jeszcze wasze pamiętniczki :)
Damian- zapraszam do jedzenia Dukanowskich przysmaków :P
Niekochana- aha, to juz wszystko wiem. Bo to sie tak szybko potoczylo. To Piotrka poznałas jakos tez niedawno nie? :D
Niekochanaa - Twoja waga to 72 czy chcesz nas oszukac i jest nizsza ?? hihi  no i czekamy na foty !!!
Pasek wagi
Witam wszystkich :)

Hej Krowabojowa zapraszamy do dyskusji :)
Pasek wagi
Ola - Piotrka poznałam dokładnie 4 dni temu :D
Czarnuszka - Ważę 70kg więc niby cel osiagniety ;) Foty będą, doczekacie się :D
Krowabojowa - Witamy kolejną Vitalijkę ! ;)
Witam:)
ja dzisiaj drugi dzień na dukanie-pożyjemy-zobaczymy?))))
> Witam wszystkich :)
witam-witam:)))))
activebaby- witam w gronie Dukanek :P ja juz chyba 2 miesiąc :)
niekochanaa- no kochaniutka nie tracisz czasu ;D ale dobrze dobrze, trzeba korzystać. Internet to potęga :)
krowabojowa- witam ciebie i ja :)
Ja poćwiczyłam , dzieciaki śpią a ja odpoczywam, cos mi sie zepsulo z klawiatura bo nie moge wscisnac ci, si, zi itd tylko tych krotkich. 

Na obiad sobie chyba jajecznice z pomidorami zjem bo nie mam pomyslu. 
W niedziele leci w TV wybory Miss Polski, za sie napatrze na szczuple slicznotki i da mi to kopa, rano tylko reklame obejrzalam od razu odechcialo mi sie jesc. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.