Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kamilaeva

kamilaeva

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2010, 14:38

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 22:46

hej-ja już po ćwiczeniach i prysznicu-teraz troszkę tutaj sobie posiedze i lulu:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aleksandra.Sienkiewicz

Aleksandra.Sienkiewicz

  • Dołączył: 2010-06-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 22:46

Ja tez posiedze troszkę i spadam spac
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 22:51

ANILEWE-po lesie to na pewno duża różnica-baw się super i pozdrów swojego mena:)

MAMUŚKA-ha...ha.. po ciąży to tylko nam plastyka pomoże -Anilewe ma jeszcze szanse mieć piękne cycuszki jak będzie miała dzidzię:))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2010, 22:52

Olu-jedź do swojego i spędź z nim cudowne chwile-nie psuj tego rozmową o tym co było-było minęło....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 14:27

> ANILEWE-po lesie to na pewno duża różnica-baw się
> super i pozdrów swojego mena:)MAMUŚKA-ha...ha.. po
> ciąży to tylko nam plastyka pomoże -Anilewe ma
> jeszcze szanse mieć piękne cycuszki jak będzie
> miała dzidzię:))))

moze sie bez skalpela obejdzie ....
Zdjęcie użytkownika activebaby

activebaby

  • Dołączył: 2010-07-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 4583

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 14:27

witam-ale tu dziś pusto-słonko się pokazało i laski korzystacie?
z rana byłam na targu po jagody-właśnie je wcinam z kefirkiem:))))
co tam u was?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 14:28

Ale tu dzisiaj cisza az piszczenie myszek słychac
Zdjęcie użytkownika mamuskachudnie

mamuskachudnie

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 14:28

> witam-ale tu dziś pusto-słonko się pokazało i
> laski korzystacie?z rana byłam na targu po
> jagody-właśnie je wcinam z kefirkiem:))))co tam u
> was?

gdzie ty kochana to słonko widziałaś u mnie od wczoraj leje
Zdjęcie użytkownika anilewee

anilewee

  • Dołączył: 2009-10-28
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 7434

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 14:34

witam piękne:)
dziś z moim zaliczyliśmy ok. 3h spacerek (w deszczu:/) po mieście i zakupiłam sobie japonki za 10zł;P, spodnie jeansy rurki w ciuchu za 16,50zł;P i okularki za 2,5 w sklepie o właśnie tyle;P, a wszystko to tak przypadkiem, bo tak sobie wchodziliśmy;P
teraz ponadrabiam tu:), bo po obiedzie na kompach siedzimy heh;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anilewee

anilewee

  • Dołączył: 2009-10-28
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 7434

Zobacz posty Użytkownika

27 lipca 2010, 14:41

kasiulka - no w lesie to powietrze fajne, ale też człowiek się bardziej męczy niż po pokoju, no ale to dobrze heh;), dziś dyby nie deszcz zapewne też byśmy pobiegli, no ale niestety.., choć ten 3h spacerek napewno coś tam też spalił;), ale za niedługo ćw.-powt. też będą i może jeszcze jakieś.., ale to jeszcze zobaczę;P // hehe no na to liczę, że jak będę w ciąży to i piersi będą ładniejsze, ale po to już pewnie nie:(;P heh // no i słonka zazdroszczę!:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.