Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
oj tak Agniesia bo zaraz będzie wiosna i zaraz będzie lato
a tu zbędne kilogramy
Pasek wagi
no własnie i dlatego...czas zacząc już teraz
Pasek wagi
ja zaczynam jutro....ale wage podam w poniedzialek..,.
Ja też jutro zaczynam, nawet nie wiem ile mi przybyło po tygodniu obżarstwa :P w poniedziałek się okaże
agus :* tesknilam :)
Pasek wagi
i ja i ja!


ale póki tamta akcja nie zamknięta - to działajmy na dwa wątki! Tzn tam kontynuujmy a tu dajmy szansę na wtopienie się w nas nowym dziewczynom :)


księżniczka - może opisz tak ogólnie historycznie co i jak, bo tak jak już wiecie - jesteśmy solidne i wytrwałe jako grupa od dość dawna!
No właśnie chętnie skróconą waszą historię poczytam :)

Do wiosny trzeba się jakoś za siebie wziąć a potem to kontynuować :)
oo widzę dużo nowych Dziewczyn :)))))) mam tylko nadzieję, że wytrzymacie z nami
hihi no tez mam nadzieje ze poznamy kogos nowego :)
bo najwazniejsze to wytrwaz z nami debilkami :P
upsss mowila o sobie :P:P:P
Pasek wagi
Widzę że trafiłam na grupę która się nie poddaje więc się bardzo ciesze :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.