Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi

Saperek u mnie w marketach wszystko jest wcześniej, mimo że promocje są później :P

Irenko ale ona waży tak samo jak moja za 50zł  Fakt, jest śliczna, ale do ważenia mi to nie potrzebne akurat, bo nie chce cholerstwo odjąć kg :P

Pasek wagi
o malf to wcale na wsi zacofanej nie mieszkasz :P
u mnie to zazwyczaj sie pozneij :/
Pasek wagi
ja wiem, ze tak samo - i jakbym mogla kupic tansza to bym kupila:) ale bylam zdesperowana wtedy
Do czego nas zmusza desperacja 
Pasek wagi
Hejj :) wstałam w końcu :P
Waga śliczna, powiedziałam mamie, żeby do domu kupiła, bo ja swoją na stancję wyniosłam :P
Muszę się ogarnąć, bo ok 14 jadę do Szczecina. Ale jeszcze wpadnę :)
Julietta - w Szczecinie mieszkasz? To mamy niedaleko do siebie
w tygodniu tak, bo studiuję w Szczecinie :)
oh no fajną mam mamę he ^^' nie no przekonałam ją bo nasza na prawdę odejmuję kg.. pewnie jak teraz będzie ta nowa to się załamię. ;> he ^^
Pasek wagi
czesc!:)
ja tez chce te wage miec...mam taka zwykla wskazowkowa i mimo ze bacznie sie przypatruje to wskazowka tak lata, ze glupieje:D
jutro dzien wazenia, waga tym bardziej by sie przydala:)
mogę dołączyć? ;-)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.