Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
justynqa my jesteśmy bardzo trwałe

I już mnie nie ma
Pasek wagi
Ja już co prawda jestem w jednej grupie, ale troszkę się posypało tam. Cóż, to chyba nie problem, mogę być wierna obu gr :) Więc witam Was kochane w nowym 2010 roku ;D
Pasek wagi

Justynqa ankietę wypełnij w poniedziałek i jesteś :)

Muszę zmienić dzień paskowania, bo mi się trwale wbiła już sobota 

Pasek wagi

jutynQu to dobrze trafilas :)

tereza bo cos nie za bardzo chcialas do nowej akcji sie przylaczyc

Pasek wagi
Peauela - u nas sie nic nie posypie, gwarantuje :)
Pasek wagi

Kapselek znaczy muszę jutro podać wagę na tamtym wątku jeszcze i w poniedziałek tu?

Uzależnię się od ważenia... 

Niedobrze mi znów 

Pasek wagi
nie znam kapselka
Pasek wagi
wychodzi na to ze super trafilam:D
wiec w poniedzialek nastapi ten sadny dzien wazenia....po swietach szczerze sie tego boje, ale trzeba spojrzec prawdzie w oczy i zaczac ostra walke:) pozdrawiam kochane:*
To będę mówić Karola, bo jakoś do Księżniczki się nie mogę przyzwyczaić... Chyba, że znajdę jakiś skrót od tego 
Pasek wagi

Idę, bo się zaraz pohaftuję chyba... 

Misio mi do wyrka wlazł 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.