Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
Law, biedactwo - odpoczywaj, daruj sobie porządki...
Zdrowiej Kochana :*:*:*

WIECIE CO JA ZROBILAM? ALE JA GLUP;IA!

TABELKI NIE BEDZIE SKASOWALAM SOBIE JEDNA TABELKE TA GLOWNA BA BEZ NIEJ NIC NIE MOGE TERAZ ZROBIC

 

MIALAM PRZYGOTOWANE 3 TABELKI POCZYM ZNALAZLAM BLAD W JEDNEJ RUBRYCE I CHCIALAM TO ZPRAWDZIC NO I SIE OKAZALO ZE JEDNA TABELKE ZASTAPILAM DRUGA NIECHCACY NO I MASZ

PORYCZALAM SIE BO PRZECIEZ TYLE ROBOTY POSZLO W BLOTO

O LUDZIE PRZEPRASZAM WAS

ALE JESTEM WSCIEKLA WRR

Pasek wagi
Karola spokojnie może ktoś ma skopiowaną

To nic nie da bo mi chodzi o tabelke w ktorej moglam pracowac a jpg nic mi nie da a przepisywac 25osob z wszystkimi wagami nie mam zamiaru o nie! juz i tak stracilam mnusstwo czasu na przepisywanie, liczenie, wpisywanie, robienie tabelek ach

a tak fajnie mialam to zrobione, dorobilam 2 dodatkowe tabele i tam zliczylam ile kto schudna, ile nazbieral zielonych dywanikow itd

wrrrr ale dalam plame

Pasek wagi
Karola ja osobiście i tak Cię podziwiam, że całą akcję to wszystko trzymałaś i dzielnie robiłaś, jaką tam znowu plamę, takie rzeczy się zdarzają, trudno, przecież nikt nie będzie mial do Ciebie o to pretensji, i tak każda wie co osiągnęła
Law - zdrówka. Nieźle się załatwiłaś

Księżniczko - nie przejmuj się. Nawet jak nie będzie tabelki, to świat się nie zawali

Karolka może tak miało być :-) nie smutaj się i nie płacz , przecież każda z nas wie, że już sam fakt jest dla Ciebie ciężki i jak bardzo sięw  to angażowałaś !! Więc nie smutaj się Kochana, tylko uśmiech na twarz włóż, taki jak na tych fotkach zamieściłaś w notce!! W uśmiechu Ci do twarzy !! ;-)

 

ZL- Pewnie w szafie poukładałaś.. znając Ciebie Superbohaterko :-P zdrówka życzę, żeby Ci szybko przeszło to paskudne choróbsko !! :-*

 

Dobranoc Laseczki :-*

hehe dzieki dziewczyny

ale szkoda no :(

tyle roboty ech...

buziaki dla was dobranoc

Pasek wagi

Dzień dobry Kochane ;-)

 

Księżniczka nie przejmuj się już :-*

 

Miłego dnia życzę :-* i lecę niedługo do pracy :-*

Dzien dobry Dziewczynki moje :)

Law zdrowka zycze i pamietaj zeby sie wiecej o siebie troszczyc niz o szafe ;)

ksiezniczko zal mi tylko tej Twojej pracy Ale tabelka sie nie martw, mamy juz nowa akcje i nowe osiagniecia i nikomu (zwlaszcza mi ) nie jest potrzebny powrot do przeszlosci
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.