Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi

Wiem jak to jest Law, mój M. zawsze najpierw robi a później myśli  i często mam takie niespodzianki.

A i miłego dnia w pracy :*

Agatek- hahaha co za sen ;-P ważne, że dobre ocenki dostałyśmy ;-P może to jakiś znak hehe :-)

Zl- współczuję ryski... ale taki urok bycia w związku z facetem hehe :-P (w znaczeniu nie z kobietą) hehe :-P Mężczyźni tacy niestety są :-P

Dzisiaj doszłam do wniosku, że oni mają jednak dobrze... mają i dzień chłopaka jakoś wrzesień/październik, a dzisiaj dzień mężczyzny, no kurde no !!
INV bo faceci nigdy nie dojrzewaja a mężczyzna do duży chłopiec :))) nie wiem czy jest czego zazdrościć :))
Dobre Rey :) hihi
Rey- no to tym bardziej powinni mieć święto raz w roku :-P bo chłopiec od mężczyzny niczym się nie różni :-P a dziewczynka od kobiety różni się bardzo :-P hehehe ja mojemu mężczyźnie życzeń dzisiaj nie złożyłam :-/ dopiero w pracy mi uświadomili, że dzisiaj jest ich święto :-P
Inv ja też rano usłyszałam w radio chyba jak mówili, jak wrócę to mu złożę i już
no ale tak bez sensu 2 razy w roku to samo święto obchodzić :-/ tacie musiałabym życzenia złożyć kurde, a dzisiaj go widziałam i nie złożyłam :-PPP a on w dzień kobiet wszystkie kobiety w rodzinie obdarował kwiatami :-P


spadam przepisywać notatki, do później :-*
ale z drugiej strony my jestesmy uprzywilejowane :) toz kulturowo przyjeło się że Kobiecie mozna dawać prezenty bez okazji, ale facetom... to sobie musieli wymyslić chociaz 2 dni w roku :))) zreszta to my zazwyczaj jesteśmy adorowane im sie najwyraźniej tez coś należy :))))
Rey no my niby uprzywilejowane, ale faceci to cwane bestie, oni i tak sami siebie bardzo doceniają, dbają, żeby się nie przemęczyć i takie tam

Słuchajcie co za ......

 wlazłam sobie właśnie najakieś forum gdzie dziewczyna chciała sprawdzić swój wskaźnik wagi co do wzrostu i się przeraziła bo dostała linak od innych i jak sprawdziła to wyszło jej, że ma BMI=25,5 i jak ona zrzuci te 25,5 kg że to jakieś chore, a waży chyba mniej niż 50 kg. Czy ktoś kto nie wie jak czytać BMI powinien się odchudzać czy iść do innego specjalisty :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.