Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
STO LAT IRENKO I NIECH SIĘ SPEŁNIĄ WSZYSTKIE TWOJE MARZENIA!!!!!!!
Pasek wagi
ooooo ja w dupie jak to mówisz mam 104 ha ha ha nie przebijesz mnie ;p
waga z ubiegłego tygodnia 71,6 kg

waga dziś 69,8 kg
spadek -1,8kg

spadek z całej akcji: 6,2kg mniej ))))))))) Jeeedzuuuuuuu :)

Zadowolonam na całego :)))) teraz w nowej akcji większy spadek :))) i utrzymanie w kolejnej akcji

no ja mam 99
ale wiem po mojej mamie ...
ze jak wazylam 52 kg to miala 100 a teraz wazy prawie 60 i tez ma 100

Pasek wagi
dlatego ona ciagle mowi ze my jestesmy szerokie w biodrach i nigdy dupki malej nei bedziemy mialy ...
no nie wiem ...

dlatego  rozmiar 36 nigdy nie bedzie dla mnie
Pasek wagi

Honoata - dziękuje :)))

 

Saperku - co kobitka to inna figura:))))

no niestety budowy własnej sie nie przeskoczy ;( ech...


Z okazji Dnia Kobiet :)))) tulipanki do wyboru - do koloru :)))


Agniesia - dziekujeeeee:)
noo własnie ... trzeba sie cieszyc z tego co sie ma :P
np moja jedna kolezanka ma znowu bardzo prosta budowe i szerokie ramiona ...
no nie ma co ukrywac mi przypomina budowe faceta i brak taliii
kazdy ma jakis inny problem
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.