Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
No mam nadzieje, bo ciężko mi być...
Pasek wagi
dziekuje :) swieci dalej :) i oby tak juz na zawsze :P
Pasek wagi

Nie ma za co :*

Ciekawe czy mi ciasto wyjdzie :| Pewnie będzie takie jak moje samopoczucie :|

Pasek wagi
Saperek a Ty dołączasz do nowej akcji?
Pasek wagi
Malf no co Ty z pewnościa będzie pyszne i... humor Ci polepszy :)
Ja robiłam w zeszłą sobotę szarlotkę a w niedzielę już nie było, nawet nie spróbowałam :(
Rey szarlotka zawsze mi humor poprawia 
Pasek wagi
no widzisz :))) mnie niestety też :) mrrrrrrr
u mnie dzis jakies ciasto z jablkami i posypka jest :P
ale nie jadlam ...
malf zamierzałam, ale zmienilam zdanie .... naskoczyli wszyscy na mnie (no oprocz ciebie tak naprawde) i jakos glupi sie poczulam dlatego nie bedzie mnie
Pasek wagi
Saperek olej. Na mnie też ludzie często wsiadaja, bo nie boje się powiedzieć co myślę... ale mam to gdzieś, czasem trzeba być w życiu egoistą, nawet mimo tego co mówią inni ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.