© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best
Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.
WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)
ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA
27 lutego 2010, 09:11
27 lutego 2010, 09:53
Helou!!!
Doczytałam Was przy kawce - taaak lubie:)))
Wczoraj znow juz mi sie nie chciało kompa odpalac po powrocie do domu... irenka sie zepsuła:))) ale ostatnio mam manie czytelnicza, konczyłam Ono Terakowskiej a potem msie zamysliłam. Lubie Terakowska, tak btw....
Miłego Dnia CHudziny!!!!
27 lutego 2010, 10:00
Bry :)
Wiecie co za oknem widzę? Słońce! 
[właśnie zaszło nieposłuszne, ale wylezie zaraz :P]
Inv ja wiem czy do lata to odległy cel? Można sobie założyć, że więcej się schudnie po prostu i przy każdej ankiecie podawać zadanie do realizacji na nastepny tydzień (podejrzałam z innej akcji :P), a za jego realizacje będą punkty :) Takie ciągłe zakładanie akcji jest uciążliwe trochę, zwłaszcza, że przeczytałam pewien wpis Karoli i myślę, że tu nie ma osoby (chyba, że się ukrywa), która się kwapi, żeby akcję załozyć i odwalać Karoli robotę... Co do włosów - żólty blond zdecydowanie nigdy mi się nie podobał, wybacz ;)
Pewnie znów nikogo nie ma? :P
27 lutego 2010, 10:02
27 lutego 2010, 10:04
27 lutego 2010, 10:06
Hej Rey :)
Jak mnie kolana bolą ;/ Zmiana pogody chyba się szykuje...
27 lutego 2010, 10:07
Hehe - i bądź tu mądry:)))
Inv - i tak w koncu sama bedziesz musiala podjac decyzje:)
27 lutego 2010, 10:07
Czesc Rey i Malf:)
MAlf - dzisiaj - dla odmiany - u Ciebie słoneczko - a do nas przyszła Twoja wczorajsza pogoa:)))
27 lutego 2010, 10:08
27 lutego 2010, 10:13
Irenko nie zazdroszczę... wiem co czujesz dziś :(
Ale na pocieszenie powiem, że czuję się jak hipopotam, woda to mi się chyba nawet w uszach zebrala i w paznokciach, a brzuch mam jak w ciąży :D I jak ja mam na wadze stanąć? :D
