Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi

Dziewczynki, opuszczam Was juz dzisiaj:)

Do jutra:-*

Hej
Księżniczko, Wiola to tak przy mnie w tabelce specjalnie jest? Zaczynałyśmy z tą samą wagą i teraz taka różnica. Wioluś, będziesz teraz moją motywacją:)

Eve, wyglądasz rewelacyjnie!

Rey, ta fioletowa torebka świetna, też chcę taką. Gdzie ją znalazłaś i ile kosztuje?

Za chwilkę  spadam na siłkę   na 2h, więc chwilkę mnie nie będzie.
Pasek wagi
Bry 
Pasek wagi
Bree - torebka będzie za tydzień w sklepach tchibo, koszt 89zł
już po tańcoszkach ;)) odwiedzę was wieczorkiem ;))
Pasek wagi
zrobilam sobie porzadke z kolczykami ...
miałam 2 pary popsute i brat mi naprawił :)
i takipodobny pierscionekcdo tego  co ostatnio sobie kupilam ...
 tyle ze fioletowy z rossmmana i tez mi braciszke naprawil :) :D
Pasek wagi
i jest o wiele mniejszy ... ale tez ma koraliki
Pasek wagi

breezee - hihi nie, to byl czysty przypadek :)))

rejko - wpisz w google -gorjuss girl foto- i znajdziesz wiecej takich dziewczynek

Pasek wagi
Co tu takie pustki?
Pasek wagi
Hejka popoludniowo.

Ale jestem zła pisalam ze dzis mniej na wadze,a teraz niedawno bylam z kolega po wedlinke taka prywatna pyszna  facet az z czestochowy przywozi do łodzi i tak sie najadłam ale pysznosci.A teraz czytam vitalie i pije kawe i zezarłam kawałek babki karmelowej i mi nie dobrze.
Super jestem zarabiscie sie odchudzam.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.