Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
oj no nie wiem jak się śpi.. Przetestuje to dzisiaj ;)) he.. ale leży się wygodnie.

u mnie też by słodkości długo nie poleżały.. chociaż od 2 dni stoi mój ulubiony placuszek w lodówce i nie tknęłam jeszcze..
ahh.. z czekoladą i bita śmietaną ;((( łeee...
Pasek wagi
a i jutro prawdopodobnie jadę do M. do Sandomierza. także raczej mnie nie będzie. no chyba ze wieczorem zajrzę. ;))
Pasek wagi
ooo i znowu pustka. kiedyś to łooo..
w sumie narzekam a sama rzadko siedzę he ^^

to ja lecę obejrzeć Majkę bo dzisiaj nie mogłam ;))
jak ktoś chce ten serialik nadrobić to podam wam fajną stronkę na której ja nadrabiam:

http://podawarka-filmowa.blogspot.com/2009/12/majka-serial-online.html
Pasek wagi

ja dzisiaj padam na twarz...więc juz wskakuje w posciel:)

Miłej nocy Kochane:)

a ja sie doczagalam do was:) przepraszam ze w polodnie tak sie szybko przywitalam i zwialam
Pasek wagi
i znowu trzeba czekac tydzien na nastepne odcinki m jak milosc://
Pasek wagi
ojjjj księżniczko strasznie mnie natycha melancholijnie ten Twój awatarek :)))) przecudny jest :)))
Irenko - nooo jasne :) że się spotkamy nawet możemy pod apteka przy twoim bloku :))) przejdziemy sie na przystanek :) aaa jakby co to mnie jutro pewnie na necie nie będzie więc w celu bliższych ustaleń prosze smska wysłać :)))

Dziewczynki ja tylko przyszlam zyczyc Wam slodkich snow :* Dobranoc :*
Pasek wagi
śłodkich snów Ciasteczko :)))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.