Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
wcale nie !
Pasek wagi
Sapere ale jak masz skorzana kurtke brazowa to Ci juz torebka niepotrzebna ;P Ale w zestawieniu z rurkami, brazowa kurtka bedziesz wygladac super!!
Pasek wagi
malf co to jet ksd??
Pasek wagi
Hej Dziewczynki ale tu jest czytania długo mnie nie było a tu tyle stron.
Pozdrowienia dla Was.
Ciacho na gotujace mleczko te płatki sie sypie i gotuje chwile.
Pasek wagi
Klub Szalonych Dziewic :P
Pasek wagi

KSD - Klub Szalonych Dziewic  :)

Nowy serial z tvn - pierwszy odcinek, przedpremierą jeszcze, mozna gratis obejrzec na www.vod.onet.pl

:)

 

o. no wlasnie:)

 

Czesc dziewczeta, wrocilam:)

Bylam na Kołysance w kinie - usmiałam sie setnie:))))

widze ze kazdy gotuje inaczej :)
Pasek wagi
Zaraz mjakmilosc to sobie pohulam, dobrze, ze juz mam weidera za soba dzisiaj:)))
A to ja patrzec nie bede bo po co mi ogladac pierwszy odcinek jak i tak polskiej telewizji nie mam.

Zajadam sie wlasnie kiszona kapusta wiec uwazajcie bo bede pierdziala
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.