- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac![]()
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
20 stycznia 2014, 11:28
Dzień dobry ! Beatko brawa dla mamy męża, ładny wiek i taka sprawność.myświętowaliśmy dzień Babci , Dziadka u Babci na kawce w niedzielę i dziadka dzieci na cmentarzu i ja zapilłam u swoich dziadków znicz.Coś mi pod górkę z dietą , nie obżeram się ,a le trudno to nazwać dietą odchudzającą.U nas leci z nieba kaszka marznąca , bardzo ślisko.Trzymam kciuki za was
![]()
Miłego dnia wam życzę!
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
20 stycznia 2014, 12:51
witajcie, u nas też slisko i coś dziwnego pada. Temperatura jest na minusie.
Wczoraj odpoczywałam, prawie cały dzień przeleżałam bądź przespałam,ale już mi było tego potrzeba.
Chociaż gdyby nie sypał śnieg zapewne ruszyłam bym swe 4 litery i poszła na spacer.
20 stycznia 2014, 21:48
to wszędzie takie zimowe szleństwo,bo
u mnie też....
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
20 stycznia 2014, 23:46
Jak nie było zimy, tak nie było...teraz śniegu aż nadto.... u nas ferie w połowie lutego - wtedy mogłoby być biało ze względu na dzieci:)
Ja wolę uroki lata.
Spokojnej nocy:)
21 stycznia 2014, 11:32
wiosny mi sie chce....
w ziemi pogrzebać....
kwiatki zasiać.....
i na ławce pobujać.....
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
21 stycznia 2014, 15:03
JA tez juz chce ciepełka. Nienawidzę zimy, śniegu, mrozu itd.
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
21 stycznia 2014, 22:38
..... oj mrozi i jeszcze większe mrozy zapowiadają..... a moje dziecko jutro na wycieczkę jedzie w ten ziąb .....
ja też chcę lata
21 stycznia 2014, 23:52
oj na wycieczkę....
to sprawdź,czy czapka,szalik,rękawice na pewno zapakowane.....
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
22 stycznia 2014, 12:54
Mróz może być nawet śnieg,a le nie lodowisko na drogach, chodnikach tego nie lubię ślizgawki .
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Miłego dnia wam życzę! 
