- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac![]()
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
28 sierpnia 2012, 19:58
Witajcie:)
Danusiu, dziękuję za życzenia. Ja dzisiaj sobie daję dyspensę.... raz się żyje :)
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
28 sierpnia 2012, 19:59
ostatnie dni urlopu...... szkoda, że aura nie jest łaskawsza
Edytowany przez joannab6 28 sierpnia 2012, 20:01
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
28 sierpnia 2012, 22:10
Joasiu wszystkiego dobrego z okazji urodzin
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
29 sierpnia 2012, 11:09
miłej środy - ale ten czas szybko leci.
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
29 sierpnia 2012, 22:00
dziękuję za życzenia Beatko::)
A czas rzeczywiście leci szybko.....szkoda
29 sierpnia 2012, 23:25
a ja się cieszę,ze jesień niebawem,
lato to nie moja bajka.......
teraz wiem,ze uda mi się co nieco zrzucić.......
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
30 sierpnia 2012, 10:08
Witajcie
![]()
.
Joasiu przyjmij ode mnie spóźnione, najserdeczniejsze życzenia urodzinowe
![]()
.
Małgosiu, ze mną jest podobnie.
Miłego dnia
![]()
.
- Dołączył: 2006-05-31
- Miasto: Takie Tam
- Liczba postów: 13943
30 sierpnia 2012, 10:24
Witajcie słonecznie :)
ja zdecydowanie wolę ciepłe lato..........szkoda,że się kończy
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
30 sierpnia 2012, 10:28
ja też lubię lato, ale nie znoszę upałów, bo kiepsko się czuję i mam migreny
![]()
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
.
