- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
9 stycznia 2012, 17:44
Wiem, wiem że 21 styczeń. Ale stwierdziłam, że może faktycznie te dni tak szybko lecą hihii.
Dziś już 9 dzień nowego roku, ale ten zegar to ma przyspieszenie .![]()
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
10 stycznia 2012, 01:23
Witajcie. Niedawno sie przebudziłam i nie mogę zasnąć.
Angina dalej trzyma.
Ciągle leże i śpię.
Dzisiaj musiałam wyjść z domu i jechać do gina z moją 13-letnią córką. Wszystko opisałam w pamiętniku, więc drugi raz nie będę pisać.
Sikorko cieszę się, że jesteś już z powrotem z nami
![]()
.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
10 stycznia 2012, 10:38
lepiej ...coraz lepiej ...jeszcze tylko gdzies jelito grube mam zastopowane i mnie to meczy ...zalatwilam sie dzis normalnie ze tak powiem ...ale jest tam cos co gdzies stop robi i to mnie meczy ...tak jakby jedno zadkie omijalo to zbite ...rozumiesz ..jak dzis nie uda mi sie to pokonc to chyba musze kupic to do lewatywy
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
10 stycznia 2012, 10:39
no i mecze sie szybko ale to normalne chyba ....nie
- Dołączył: 2010-09-10
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2476
10 stycznia 2012, 11:01
A mówiłyśmy Ci że będzie ok
![]()
.
A to, że się męczysz to normalne.
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
10 stycznia 2012, 11:11
no mowilyscie ale kazda z was wiem , ze mimo iz sie wie ,ze bedzie dobrze to sie czlowiek boi ...strach przed nieznanym ..choc szczeze wam powiem ze od czwartku od wieczora nie myslalam juz o tym , jakos sie wylaczylam ...i tak samo te dwie godziny w szypitalu patrzylam sobie z lozka zanim po mnie przyszli przez wielkie okna .....lubie takie wielkie okna na cala sciane od podlogi do sufitu a pokoj byl wielki to patrzylam tylko na niebo i drzewa calkowicie odlaczona od swiat i ludzi ...tak mi jakos dobrze bylo
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
10 stycznia 2012, 11:52
Witajcie , sikorka z każdym dniem będzie lepiej
![]()
Kasiu coś tak długo angina cię męczy
![]()
Kasiu zdrowie najważniejsze pij herbatki malinowe, rumianek, lipę rosół na przeziębienia jest dobry/.Z rowerkiem daj spokój wyzdrowiejesz zaczniesz pedałować , lecz się , bo zdrowie masz jedno!
Edytowany przez Dana40 10 stycznia 2012, 12:07