- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
7 stycznia 2012, 19:23
witajcie w sobote, jak tam Wasza dietka?
A gdzie Sikorka? Jak po zabiegu/operacji?
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
8 stycznia 2012, 15:44
Witajcie , popieram i wysłałam smsa na
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
8 stycznia 2012, 20:58
20-lat już gra , słuszna sprawa
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
9 stycznia 2012, 13:34
dziewczyny kochane jestesci ...jestem juz w domku ...dziekuje wam za to ze myslami bylscie ze mna
![]()
...to mi bylo potrzebne
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
9 stycznia 2012, 13:38
Witaj Sikorka
![]()
, od rana byłam na wyjeździe z mamą w przedszkolu na Jasełkach i z okazji już Dnia Babci i Dziadka, robiłam jako kierowca. Jak tam twoje samopoczucie po zabiegu??
Edytowany przez Dana40 9 stycznia 2012, 13:38
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
9 stycznia 2012, 13:43
nie macie pojecia jak mi dzis kawa smakuje
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
9 stycznia 2012, 15:25
witajcie, wszędzie juz dzień babci i dziadka w przedszkolach, aż spojrzałam w kalendarz, który to dziś dzień, czy ja nei zapomniałam o tym święcie.
Siostra wyszła ze szpitala, ale obie siostrzenice znowu przeziębione.
- Dołączył: 2008-04-02
- Miasto: Wiosna
- Liczba postów: 47088
9 stycznia 2012, 15:48
Witaj Gabi i Beatko, tak w przedszkolach gdzieniegdzie się pospieszyli
![]()
21 stycznia jest święto.