Temat: Wspolny Cel:

Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam

Pasek wagi
witam wszystkie z kawa
Pasek wagi

witajcie słoneczka

 

Pasek wagi
malgosiu ....i co jeszcze domku nowego nie zalozylas
Pasek wagi
nie kochanie... zrobilam sobie kawke i do ciebie wrócilam
Pasek wagi
myślę nad nickiem... takim super fajnym, który by mnie motywował, natchnął... był moja inspiracją, ostoją... i dawał mi możliwości osiągnięcia sukcesu
Pasek wagi
A tak po cichu trochę licze, że mnie odblokuja.. zal mi tych 2 lat.... tego pamiętnika, to kawał mojego życia....
Pasek wagi
pewnie ze zal ....probuj ...moze napisz na forum ....tam gdzie problemy usterki ...jak dzis napiszesz to jest szansa ze ktos zareaguje bo oni tyk jakos we wtorki tam tylko zagladaja
Pasek wagi
napisałam wczoraj... to chyba dzisiaj zajrzą
Pasek wagi
tak ja zauwazylam ....ze we wtorki tylko
Pasek wagi
a wogle głowa mi pęka.... od czwartku jestem przeziębiona... niby nie chora, ale tez i nie zdrowa....
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.