- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Antwerpia
- Liczba postów: 22173
30 listopada 2009, 23:50
Wspolny cel: "szczupla sylwetka na zawsze!"
Wiele z nas sie odchudza juz od jakiegos czasu z mniejszymi lub wiekszymi sukcesami.
Sporo nowych osob dopiero co zaczyna przygode z Vitalia.
Wychodzac naprzeciw oczekiwaniom tych dwoch grup, postanowilam (w porozumieniu z innymi Vitalijkami) stworzyc bardziej uniwersalny temat sluzacy nie tylko odchudzaniu, wzajemnej rywalizacji, lecz rowniez pogaduszkom na tematy dietetyczne i nie tylko, wzajemnemu motywowaniu sie w walce ze zbednym balastem.
Zasady sa proste; grupa jest otwarta dla wszystkich: nowych vitalijek i vitalowcow, vitalijek ze stazem, osob mlodych i tych nieco starszych, z wielkim, srednim i malym balastem, jak rowniez tych stabilizujacych sie jak i tych w stanie odmiennym.
Wszyscy sa mile widziani.
Kultywujac stary zwyczaj bedziemy stawiac sobie okreslone cele np.Chudniemy konkursowo, Byc piekna na Bal Andrzejkowy itd.
Pierwszym naszym celem w tej edycji sa Walentynki (gdyz do sylwestra pozostalo juz niewiele czasu).
Ruszamy od jutra tzn 1 grudnia 2009.
Wage podajemy zawsze w czwartki (duuuuzy motywator, choc czasem tez moze demotywowac![]()
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
Wszystkich chetnych serdecznie zapraszam Edytowany przez agbo1971 1 grudnia 2009, 00:06
1 grudnia 2009, 23:39
hmmmm a moze ktos mi pomoc jak znalezc "jestemewunia"? bo jak wpisalam to nie znalazlo...
no oczywiscie gratuluje wszystkim za sukcesy w dniu dzisiejszym:) i oczywiscie aga wszystkie bedziemy kciuki trzymac:) i to jak:)
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 23:39
> jak jesteś narkoman to tak jak ja! Dlatego ważne
> są posiłki na godzine! I bez cukru ,bo to Cie
> tylko nakręca. Zaufaj czekoladoholikowi!
chyab coś w tym jest, bo jak jem i nie czuje głodu to zapominam o słodkim, a jak nie mam nic pod ręką to chodze i szukam słodkiego.
1 grudnia 2009, 23:40
> > > > Beatko to jutro bez tego XXL -ok? Chyba ,ze>
> w>> ruchu!He,he,he wiesz ja nie mogę tak od>
> razu> odstawić, bo to jak narkoman, aż ręce mi>
> się> trzęsą. Ale już nie mam batoników, a jutro>>
> napewno nie kupię. KONIEC. Nie mogę pozwolić>
> mojej> silnej woli odejść.Beatka bo przyjdzie do>
> ciebie ciasteczkowy potwór jutro wersja XXXL>
> marchewki oj nie strasz mnie marchewką już będę
> grzeczna. Jak byłam kiedyś na diecie kopenhadzkiej
> to tam na śniadanie jest tarta marchewka, od
> tamtej pory nie nawidze takiej marchewki, chyba ze
> z odrobiną majonezu, sama doprowadza mnie do
> wymiotów.
o jaki sposób jak będziesz grzeszyć to wyślę ci zdjęcia marchewek
![]()
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 23:42
jestem.ewunia
Aga zapomniała o kropce. Jest tez wątek na forum odchudzanie na zaawołanie, założyła go włąsnie Ewunia
1 grudnia 2009, 23:43
He,he,he Justynka lepiej idź spac ,bo dalej straszysz i straszysz he,he,he.
1 grudnia 2009, 23:45
Olusss widzę,że masz tylko kroczek do celu!
BRAWO!
1 grudnia 2009, 23:46
Już uciekam i życzę wam spokojnej, kolorowej nocki i oby podczas snu kilogramki wam pouciekały
![]()
1 grudnia 2009, 23:46
Mam strasznego głoda więc zmykam do................
spania!
Pa,pa odchudzaczki!
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
1 grudnia 2009, 23:50
Małgos to wode postaw obok siebie.
Ja mam butle obok łóżka na wypadek głodu.
), zestawienia beda sie ukazywac w niedziele do wieczora.
