- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 listopada 2009, 00:06
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 14:28
16 lutego 2010, 14:48
16 lutego 2010, 21:05
16 lutego 2010, 22:03
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 15:40
16 lutego 2010, 22:18
16 lutego 2010, 23:48
a ja moge zyc bez chipsow gorzej juz z tymi slodyczami ;/
wogole mam jakis kryzys chyba...?
dzis zamiast 5 posilkow byly 3 ale wieczorem mialam doslowanie jakis napad ze moglabym jesc doslownie wszystko ( zapchałam sie sucharkami, niestety z dodatkiem masla ale to i tak niezle jak se pomysle co ja chcialam jesc ;o )
a potem bylo najgorsze bo chcialam zjesc ptasie mleczko z tym ze wiedzialam ze nie bylby to 1 czy 2 kawalki, pewnie zjadlabym z pol opakowania!! na szczęście jakis wewnetrzny glos powiedzial mi zebym sie opanowala bo bede tego zalowac i nie zjadlam juz nic... oj oj nie wiem co sie dzieje od jutra solidnie trzymam sie dietki i nie jem slodyczy, zeby unknac tego typu sytuacji
17 lutego 2010, 08:24
17 lutego 2010, 18:22
Edytowany przez poziomcia 16 września 2012, 15:41
17 lutego 2010, 21:44
18 lutego 2010, 00:00
ja chyba nie mogłam gorzej zaczac postu... wstyd sie przyznac ale poleglam dzisiaj na calego, chyba siedzenie w pokoju mi nie sluzy ;/
od jutra obiecuje poprawe, musze w koncu wziac sie w garsc!!
sama nie wiem czemu ale zawsze jak sobie pozwole na wiecej to potem ciezko mi wrocic na dobra droge ;/
musze gdzies odnalezc motywacje na nowo bo tak dluzej byc nie moze ;/