Temat: .

udanej zabawy;)

.

Hey dziewczyny ja również dołączam sie do zyczeń wszystkiego naj naj naj aby sie spełniło wszytsko to co tam na dnie serducha chowacie !!!!:):) Wszystkie Naj Lepsiego !!!!!;];]
U mnie na razie dietka wstrzymana w zawieszeniu do poniedzialku musze sie zastanowić jaka obrac taktykę ...
Bo byłam na 1200 przez trzy tygodnie schudlam troche a póxniej waga sie zatrzymala a nawet wzrosła na podobnej ilości kcal do 1300 max 1350 teraz co najdziwniejsze gdzy w ciągu dnia zjadlam okolo 1600 to na drugi dzień na wadze bylo mniej niż jak zjadłam okolo 1400 wiec ja troche zgupiłam na razie nie licze kcal poczekam do poniedzialku zważe przemyśle sobie jak tu zaatakowac sój organizm :) aby spadło znów :):) jestem teraz przed @ a wiec humorek mi nie dopisuje .... ;/ 
Ale wszystko bedzie dobrze trzeba brac przykład z kasiulki :):* waga jej do góry podskoczyla ale sie nie poddała..... a poxniej znowu spadła mam nadzieję ze w moim przypadku bedzie podbnie :) 
Buziaki Pysiaki :D

piękne kwiatki :)

Dziękuje Wam kochane ;*:*:*:*:*:

.

olapl- ja byłam na 1000-1200 kcal i waga stała, przeszłam na 1300-1500 i już zgubiłam 2 kg.
Dziś stanęłam na wagę z przerażeniem, po wczorajszych : 2 kiełbaskach z grilla, 2 kajzerkach, 2 piwach, zjedzonych dość późno.
A waga? A waga nawet się nie obraziła ;D nadal piękne 70 ;) i wahające się nawet, oczywiście w stronę 69 ;)  Mam nadzieję, że w następnym tygodniu już będę mogła się pochwalić 6 z przodu ;)
poziomcia- odpoczywaj, odpoczywaj ;)

Ja mam dziś wolne.. ale sobie nie odpocznę... muszę pozałatwiać zaległe sprawy w urzędach i w banku ;/ nie chce mi się ;p tym bardziej, że burze zapowiadają ;/ muszę zrobić listę zakupów i zrobić te zakupy, bo w niedzielę mam gości.... no cóż, trzeba się brać do roboty ;)

Miłego dnia dziewczyny ;)

:*:*:*:*:* Ja równiez Witam ;)

Dzień dobry dziewczęta!!!

Raijaa jest kacyk?:P

Stanęłam sobie dziś z ciekawości na wagę, no bo jutro przecież 1 maja i musiałam się dowiedziec z jakim ciężarem na majówkę startuję. I co? 60,5   a cwiczen, poza jakimis dywanowcami, w tym tygodniu nie tknęłam.

ja 58 kg mam nadwyzke :/ trudno... ;p po majówce bedzie jeszcze wiecej :]