© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 lipca 2012, 11:10
Witam wszystkich :)
Postanowiłam założyć ( o ile będą chętni ) grupę wsparcia,
która pomoże nam schudnąć do lata 2013! :)
Miejmy pewność, że na następne wakacje będziemy mieć super ciała!
Zdrowe odżywianie + ćwiczenia i w rok na pewno nam się uda.
Jeśli ktoś byłby chętny to pisać,
zorientujemy się ile jest osób i czy warto zakładać grupę ;)
2 lipca 2012, 17:16
2 lipca 2012, 18:23
Bo mogłabym chociaż trochę lepiej wyglądać i czuć się tego lata, a tak kaszana... Zumbę ćwiczyłam przez jakiś czas -bardzo mi się podobało, ale wydaje mi się, że ćwiczenia z Mel B będą dla mnie korzystniejsze więc teraz z nią ćwiczę
2 lipca 2012, 18:24
http://town.gimpuj.info/wakacje/ <--------------- oo mam doskonałe narzędzie do odliczania. ; ))
2 lipca 2012, 18:40
dziewczyny, co ile się ważycie? ja jestem chyba uzależniona, każdy mój dzień zaczyna się ważeniem, a wiem, że powinnam to robić co tydzień.. macie jakiś sposób, żeby się od tego odzwyczaić?.. :(
2 lipca 2012, 20:22
3 lipca 2012, 09:44
3 lipca 2012, 09:50
Edytowany przez maaaj 3 lipca 2012, 09:51
3 lipca 2012, 10:41
3 lipca 2012, 16:59
3 lipca 2012, 21:21
