Temat: Grupa wsparcia- lato 2013! :)

lastime- NIE ! odpuścisz ?  ja też mam ochotę teraz rzucić tym wszystkim i iść się najeść,bo akurat mam pełno słodkości itd w domu. ale dam radę !

dopiero poczatek a juz koniec? nieee

ehh. tak się przejęłam Twoją decyzją lastime,że aż zawaliłam swoje odchudzanie ; (
Przecież samo się nie zrobi,to wiadome,że nie jest łatwo...pomyśl jaka będziesz zadowolona gdy schudniesz! Zróbmy to !PROSZĘ !

Nie załamuj się,nie poddawaj.Po co jest ta grupa? PO TO ABY SPEŁNIĆ MARZENIE !  zrób jeden krok,a z każdym następnym będzie coraz lżej i łatwiej dojść do celu ! Ja mimo,że dziś znów miałam kompuls - nie poddaję się..wiem,że dam radę .
Nie wiem jak mogę Cię przekonać ; ( ; *

przepraszam Was, ale tak to mnie podłamało.. po moich chorobach (o psychicznych tu mówię- ED) wytrzymać na tej diecie to była nowość mimo że to było tylko parę dni, a jak weszłam na wagę i zobaczyłam o kg więcej to normalnie myślałam, że nie wyrobię :(  w takich chwilach odechciewa się wszystkiego.. i naprawdę nie wiem, czy ma sens całe te odchudzanie.. co ja robię źle :(  jem normalnie, jakoś tak 1300- 1500 kalorii, staram się nie jeść słodyczy, ćwiczę :(   ehh..
revenga dziękuję, miło, że komuś zależy ... :( :*

lastime- przemyśl wszystko i jak będziesz gotowa to zaczniesz ; )

dziewczynki ja od wczoraj bardzo ładnie się trzymam:)

nawet tak nie żartuj, to na pewno się zmieni, a jak się zaczniesz objadać to już będzie tylko gorzej !
Po to jesteśmy w tej grupie, żeby się wspiera, a jak mamy Ci pomóc jeśli nas opuścisz ????
Waga czasami płata różne figle, ale jak trzymasz dietkę  to waga w końcu spadnie

fittin ja mam naprawdę bardzo pokaźne nogi i w krótkich spodenkach na pewno się publicznie nie pokażę ! No chyba, że w takich za kolano.
Fajnie, że dietkę trzymasz, ja dzisiaj nawet z gołąbkami i sałatką jarzynową zmieściłam się w limicie kcal więc jest rewelacyjnie ( jak na sobotę, którą zazwyczaj kończę  z wynikiem kalorycznym 2000+ )

a co tutaj tak cicho? ja dzisiaj w pracy siedzę od 10 do 22:/