Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!

Hej dziewuszki.

Dawno mnie tu nie było...ale po ostatnim moim wpisie i popisie na forum jakoś nie mogłam dojść do siebie ale już jestem. Wracam do Was i do dietki.

Miłego wieczorku

od kiedy dbam o to żeby zdrowo jeść mam codziennie ten sam problem, co zrobić na śniadanie, co na obiad i co na kolacje... rano zawsze nie chce mi się jeść to wmuszam coś w siebie. zjem za mało to później szybko mi się znowu chce jeść. też tak macie?
ja to chodzę na zupki na stołówkę ;p a rano płatki z mlekiem a wieczorem activia, miedzy czasie owoce albo jakiś serek wiejski ;p
Pasek wagi
a i kupiłam sobie karnecik na basen !!!!!!! jupi ;p
Pasek wagi

hej kobietki

dzisia po ćwiczeniach dietkowo może być.

Dzisiaj jak kupowałam bluzkePani podała mi roz. 38-pomyślałam oszalała (ja zawsze 42/44)

a tu prosze jak ulał- i dostałm kom. od szczupłej pani -taka kruszyna a 40 chciała-miała,ze mnie ubaw.

Pomyślałam,że to nagroda za mój wysiłek

poprawiła mi chumor jak nic

Pasek wagi
wspaniale jest jak inni zauważają spadek naszej wagi
a jeszcze wspanialej jak waga to potwierdza ;p
cholera dziewczyny mam straszne problemy z kibelkiem... ciągną się regularnie juz od maja tamtego roku ;/ tato chce mnie wyslać do lekarza ale ja nie mam kiedy ;/
Pasek wagi
maja tego roku ;p myslalam ze mamy juz 2010 ;p
Pasek wagi
nussi pij jakieś herbatki regulujące, wiem, że to nie jest super wyjście, ale ja się wspomagam takimi kupionymi w biedronce
ja piję herbatkę na trawienie z herbapolu :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.