Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
ale nei NAS:) ja tam swoj sukces powoli osiagam;p i oby skutecznie

ja też..przynajmniej mam taką cichą nadzieję;]

Jutro będzie dietkowo!!

Zaczynam 2 tydzień;) Dziś sobie trochę odpuściłam,ale to tylko niedziela i płakać z tego powodu nie mam zamiaru!

 

ja wczoraj wcielam 3cukiery michalki i jakos nie jest mi zle z tym;p Jednakze juz postaram sie tego nir robic;)- znaczy ich nei jesc, a ze w domu byly to szkoda jakby sie mialy zmarnowac hehe
buuu... ale mi net zamula strasznie dzis!!:/

pora spać

dobrej nocki!

ok papa:* do jutra zapewne :) ja jeszcze troche posiedze nim spac pojde
nie wiem co się dzieje, katastrofa zamiast chudnąć tyje! stanęłam na wagę i zobaczyłam 55,6 nie wiem co się dzieje!chyba się załamie!

a ja dzisiaj doznałam szoku wagowego :)

waga dzisiaj pokazała -1.Zobaczymy czy to taki kaprys,czy to już na stałe.Za pare dni dam znać

 

Pasek wagi

berbie  spokojnie,może to masa mięśniowa wzrosła od ćwiczeń lub woda w organizmie się zbiera przd @.

Ja zawsze jestem większa o jakieś 2-3 kg przed @

Pasek wagi
jaa pozostawie bez komentarza dzisiejsze wazenie.. ale wazne jest to ze nei przekroczylam 60.00!! :) Wczorajszy dzien mnie zdetermionwal do dzialan (jakies brzuszki dzien w dzien).

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.