Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
wkońcu się pokazały te "małe " a  nie tylko 170 ! Przecież małe jest piękne
Nikt mnie nie pobije: mam 153 cm i 61.3 kg

aanka1986 z nami będzie Ci dobrze;)

Z większą aktywnością fizyczną jest najgorzej moja to steper na razie mam przerwę. ćwiczyłam 10 tygodni prawie codziennie po 45 minut
to i tak lepsza niz moja;p ja swego czasu jakos ok h dziennie na ddr  ale teraz leń jak sie tylko patrzy :/
ale w Naszej GW napewno sie poprawi:)
Do czego dążycie? Do rozmiaru, do odpowiedniego BMI, wagi, wymiarów? Co wam wyznacza kierunek 'walki'?

I sobie opowiadając: chciałabym mieć rozmiar 38, czyli taki normalny, wagę 54, też normalną, wymiarami się nie zajmuję, a BMI tak między 21-22.
również chciałabym wchodzić w 38, mieć normalne BMI, dobrze by było gdyby zleciało jakieś 5 cm z bioder i kilka z nóżek, waga 55 kg,  mój kierunek "walki" wyznaczają mi moje zdjęcia z 2006 roku kiedy właśnie ważyłam 55 kg :)

Witajcie!!!

pragnę do was się przyłączyć..mam 160 cm...waga teraz pewnie więcej niz na pasku, około 58 kg;(

chcę ważyc 50-52 kg...

Tylko nie wiem jak do tegodojść....poradzcie proszę...nie jem dużo a mam wrażenie że tyję....

zgadzam się, wysokie osoby się dziwią, że dla nas 52 np to dużo.

jak już mówiłam ja mam 158 zaledwie jak się meeega wyprostuję :) ale nie wiem ile waże bo waga popsuta. i nie kieruję się jakimiś wylicznikami bo możesz osiągnąć wagę niby idealną, a np. nogi mieć nadal jak kolumny szerokie ;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.