Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!

zakochanaczarownica masz tyle samo wzrostu co ja! trzeba mierzyć wysoko, nie ma co się zatrzymywać na 55 kg! będziemy walczyć do upragnionej wagi! ja to sobie nie wyobrażam nawet jak to jest ważyć 45!

Maniak22 to nie jest moje wesele. swoje mam już za sobą. to będzie wesele koleżanki, ale mam w szfie fajną sukienkę, którą kupiłam ważąc 52 kg. teraz wystaje mi w niej zabardzo brzuch i odznaczają się boczki.

ja mam 154 cm i aktualnie waze chyba 49 bo sobie na wszytko pozwalam i boe si enawet wejsc na wage ;/ chcialabym schudnac do 45 ale nie wiem czy jest to realne
Chętnie się przyłączę!
Mam 158 i ważę 56 kg. Dietę zaczęłam zaledwie kilka dni temu i na razie mam wrażenie jak gdybym tyła zamiast zrzucać zbędne kilogramy...
Dążę do 48 kg. Przynajmniej oficjalnie, niższą wagę mój facet uznałby już za chorobliwą chudość (nie ma pojęcia jak bosko będę wyglądać przy 45 kg:)).
Pozdrawiam wszystkie piękne małe kobietki! :)
Ja też dołączam.160 cm i 58kg. Chcę 54!
BERBIE: a moze zrobimy limit do 160 albo gora do 162..? bo jak dla mnie 165 to juz sporo:) rozważ propozycje;p z góry dziękuję
Ja też mam 160 cm i 63kg a chcę na początek 55kg od 10 dni na dukanie na razie 2 kg w dół
O ja też byłam na Dukanie, ale mi się już zbrzydły te białka. I póki co miałam przerwę w diecie, ale wracam na dobrą drogę :) Tylko nie wiem czy kontynuować proteinową czy coś innego zastosować ???
Pasek wagi
małe się mnożą jak grzyby po deszczu..;)
omg podziwiam..! ja to nei umiem byc na konkretnej diecie:/ Zaczęłam mniej zjadać i coraz częściej to co zdrowsze:) a Niebawem dojdzie więcej.. dużo więcej ruchu:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.