- Dołączył: 2009-01-04
- Miasto: Nibylandia
- Liczba postów: 2090
14 września 2009, 18:14
Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
18 lutego 2010, 14:23
Dziewczyny, historyczna chwila!!!!!!!
mój body fat spadł z 31,5% na 27,5%! 4% w ciągu miesiąca! Moja dietetyczka powiedziała, że to niespotykane żeby tak spadło ładnie :) :)
Jeszcze 8% i będzie perfekcyjnie ;)
20 lutego 2010, 08:09
> Dziewczyny, historyczna chwila!!!!!!!mój body fat
> spadł z 31,5% na 27,5%! 4% w ciągu miesiąca! Moja
> dietetyczka powiedziała, że to niespotykane żeby
> tak spadło ładnie :) :)Jeszcze 8% i będzie
> perfekcyjnie ;)
Gratuluje:))
ja chyba powoli przechodzę w alkoholizm :P tyle wina co w ostatnim czasie to nie wypiłam chyba przez cały zeszły rok!! ale tyle ostatnio okazji, że jakos nie mam serca sobie odmówić :)
20 lutego 2010, 15:53
Ale Ci dobrze... :)
Ja już 4 dzień postu i idzie mi nieźle.
Chociaż okazje są i kuszą...
Mam @, siedzę w domu i wyję... Już jutro powinien przejść... :-(
21 lutego 2010, 10:39
Wcale mi nie dobrze :P
Wczoraj był ostatni dzień jak piłam alkohol i jadłam coś czego nie powinnam. A to szarlotka, a to urodzinowy tort - ALE pora z tym skończyc bo zaraz zacznę tyć. Zresztą pomijając wszystko źle czuję się po takim ciężkim jedzeniu i mój żołądek na tym cierpi. Od dziś już dietetycznie, i tak ma zostać. Chcę jeszcze starcić te cholerne dwa centymetry w udach!!
Fitness na popołudnie zaplanowany, jak się uda to połączę go z basenem.
Spokojnej niedzieli Dziewczyny!! Ja narazie zmykam posiedzieć nad angielskim bo mam test semestralny w czwartek......
21 lutego 2010, 11:48
Też tak mam, że nawet jeśli mam ochotę na coś "nie zdrowego" to boli mnie po tym żołądek...
Powodzenia na teście :)
Ja właśnie dziś zakończyłam sesję... Co za spokój ducha ;)
Za chwilę zmykam na siłownię bo już od czwartku nie ćwiczyłam!!
21 lutego 2010, 20:29
Hej:) Umnie zaly weekend na uczelni..:/ W zasadzie polowy zajec sie nei odbylo.. i tak czlowiek siedzial i czekal na nastepne a miedzy czasie..;p
po za tym jutro mam zamiar kupic sobie hula hop ale ten obciżony z jonami..:) Haa!! Tak a nie inaczej bedzie..:)|
po za tym zoe to gr:) a tasiarzyna sie tu chyba za bardzo alkoholizuje nam..;p
21 lutego 2010, 20:59
magdalenkka wczoraj był ostatni raz, do świąt zero alko, obiecuję :D
wróciłam niedawno z fitnessu i basenu... zaliczony orbitrek, rowerek i bieżnia. a potem jeszcze pływanie:) mówię Wam, jak świetnie się pływa po takim godzinnym treningu! Powera takiego miałam, że hej!
22 lutego 2010, 07:58
Ja jakos bez alko moge sie obejsc.. :D hihi. Kupilam jeszcze ostatnio czerwona herb. pu-erh z pigwa i cytryna ..:)- pyszna.. :D To kolejny krok do celu, Jednak czerwona herb nie gryzie. Zaraz bede szukac hula hula na necie ale kurcze jakie.,?? z jonami..?? magnetyczne..?? :) hmm pasuje sie rozeznac:)
22 lutego 2010, 11:21
ja kupiłam hula hop z wypustkami, radzę Ci nie kupować ani jonowego ani magnetycznego, bo są cholernie ciężkie...
Ja miałam takie sińce po moim zwykłym z wypustkami, że hej ho...
Co do alko- ja daję radę, ale jeszcze nie byłam na żadnej imprezie, tam może być ciężko odmówić...
![]()
23 lutego 2010, 09:12
zoe krecilam juz 1kg i mi sie krecilo super..;p wiadomo ze obija strasznie i since sie robia na poczatku ale wiem ze rezultaty super. znalazlam sobie 2 na allegro, jedno o masie 0.85 a kolejne 1.25kg.. i mysle ktore wziasc.
ps. procz weekendu zero czekolady w ustach:)
