Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
Ah co wam z wazeniem sie wieczorkami..:p
po za tym nei widze waszych 2 ostatnich wpisow..:/ znow cot tu nawala..
oo i swojego tez nei widze..
Jeszcze zapomnialam dodac ze chyba zrezygnje z tego dukana.. tak mi to w glowie siedzi strasznie.. Wole chudnać wolniej a zdrowo niż nabawić sie czegos..! Jednak raz na mies mozna sobie strzelic uderzeniowke przez 2 dni.. Co Wy na to..? :)
pozdrawiam.. :)
myślę ze można,

przez najblizsze dni nie będę często tu zaglądać, mam szkołę do ogarnięcia ,niestety nabawiłam się zaleglosci
dziś też trochę poćwiczyłam, ale czułam się pełna i wogóle im więcej ćwicze tym bardziej przeraza mnie moje ciało
przeraża mnie jego nadmiar, a feee
,Może Ci mięśni przybywa...?:p
nie to nie mięśnie;D one są twarde a ja raczej mam tłuszczyk...choć może coraz mnie go ...może..
hej dziewczyny ;)
właśnie wróciłam z basenu.
byłam dziś też u dietetyk, będziemy się spotykały co dwa tygodnie.
Dostałam mnóstwo przepisów :)
i dziś, pierwszy raz od kiedy pamiętam, rano na wadze było... 54,8! Już nie 55 :) :) RADOŚĆ :)
wcinam właśnie grahamkę z kozim twarogiem i zaraz zjem zupę warzywną - Babcia dziś wpadła mi zrobić :)
jadę wieczorem do Łodzi na studia i nie będzie mnie aż do niedzieli.
miłego weekendu, wytrzymałości! i odpoczynku:)
milego week rowniez zycze..:) ah a jak ja bym chciala zobaczyc chociaz te 56.. ale poki co to tylko marzenie..;p

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.