Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
Nuga zacznie konwersacje w czasie wolnym od pracy:) ehh.. fajnie bo to forum Nasze chyba zaczyna wymierać w ostatnim czasie;p

hej,chyba świeta idą bo nie mam dziewczyn

-sprzątają,gotują no i jeszcze ćwiczą

a na forum nie mają już czasu

ja staram się zaglądać jak tylko znajde chwilkę.

Od jutra zaczynam maraton do wigili po 12h,

więć bez ćwiczeń i niewiem czy dam rade zaglądać do was,bardzo będe się starała Wasze poczynania śledzić

Pasek wagi
Esia- jak juz wpisalam Ci w pamiętniku: Dasz rade;p
Ale zeby juz ponad tydz sprzątać, gotować itp..?:p hehe
pozdrawiam:)
hejoo..

ja to będę się uczyć teraz w wolnych dniach..żeby na święyta mieć już spokój..
a teraz..znowu ruszam..z aparatem po starej Warszawie;)

Będę później
Hej:)
mmm fotografia..:D Zajebista sprawa..;p
nie fotografuje..bo to moja pasja itd..z konieczności...takie mam zadanie do szkoły..ale fajna sprawa;)
idę ćwiczyć dziewczęta...

prosze o kopa w moj szanowny tyłeczek... ... ...!! Wczoraj litr coca coli, i dzie jakies pół!!:/ Jakoś tak mi sie zachciało jak nigdy wcześniej..
niestety krótko ćwiczyłam..jakieś 100 kxl mniej..i brzuszki + mała gimnastyka..no i troszkę poćwiczyłam taniec..
jakoś nie mogę się zawziąć...

Magdalenko..nastaw się tylko..a dostaniesz porządnego kopa..

dziś zjadłam..hmm jogurt z płatkami..2 kanapki..sałątka z macdonalda;/

ile ona może mieć??

Mama kupiła mi dziś spodnie;)

Idę wziąć kąpiel....


Zważyłam się!!

Na szczęście waga bez zmian!! Na szczęście bo dawno się nie ważyłam i myślałam ,że już ważę ze 2 kg więcej..więc mogę zacząć od nowa;)

Odchudzam się nie dla siebie , tylko dla niego.. bo dzięki temu bardziej się mobilizuję..i jak coś dla niego robię, to zawsze sie udaje..

;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.