Temat: poszukiwane niskie Vitalki - grupa wsparcia dla małych kobietek!!!

Hej Kochane! Szukamy niewysokich dziewczyn, do 160 cm (może być kilka cm więcej), które chcą się wspierać w walce z kilogramami. Fakt, że będziemy miały podobny wzrost sprawi, że będziemy dążyły do podobnej wagi. Uważam, że to dobry sposób na to, żeby wspierać i motywować siebie nawzajem. Zapraszam!!! Kto chętny? Zapisy od dzisiaj do odwołania!
cześć dziewczynki...

ale ostatnio niegrzeczna byłam..cały czas siebie i was oszukuję..
nie wiem ile ważę..nie chcę się ważyć..
bllleee
zaczynamy od nowa?;p
tak sobie oglądałam swoje zdjęcie..i myślę myślę...warto coś zmienić..ale to takie trudne;)

hej kobietki

dzisiaj mam 11 dzień bez słodyczy ,ale tylko do śwąt.

Czasami lubie sobie pozwolić na małe co nieco.

ćwicze w miare możliwości dietkowo może być.

nugatina  trudne,ale do zrobienia

Magdalenka idziemy jak nic

Pasek wagi
Hej..:) widze ze wciaż te same sie wypowiadaja.. a reszta to chyba nas opusciły..:/ Co z Wami laski drogie..?? ;p
Ja za jakis czas wskocze na wage i zobaczymy co tam sie dzieje:)
NUGA warto cos zmienic;))
Hej
 dziewczynki... ;)
dziś jestem po lekkim obżarstwie...ale ale ...od środy mam urlop i do pracy wracam dopiero po świętach 28 , w tym czasie chcę zastosować rygorystyczną dietę.. ale nie wiem jak to wyjdzie . prócz tego ogarnąć szkołę....
Nie chcę się ważyć..bo to źle na mnie działa...to nic nie pomoże..
wiecie kidy był dla mnie najwspanialszy okres?? Kiedy myślałam jeszcze ,że mam szansę u takiego chłopca..teraz straciłam nadzieję i siłę ..trudno mi sie pozbierac od tamtego czasu..

Nuga nie gadaj głupot, pozbieraj sie:) szukaj nowe ciacho:)
ja  dzis wypilam 1 zielona herbatke.. a to za malo.:/ Z jedzeniem ok.. nie przejedzona..:)
pisz co dzien to moze bedzie lepiej CI sie trzymac dietki..;p ja zagladam ostatnio a tu pustki..;p i sama ze soba chyba pogadac moge :D
pozdrawiam,
ok, postaram sie codziennie wieczorem zagladac..
ale tak mi sie jeszcze barsziej smutno zrobiło....bo dowiedzialam sie ze kolejna znajoma mi osoba odeszła z tego świata,

ehhh

żyjemy dalej

ciężko tak znaleźć sobie nowe ciacho..kiedy sie widzi ciagle te same i sie przypadkiem mysli..nie potrafie nie mysleć, tego nie da sie uniknac.
oj.. przykro mi:/ taka kolej rzeczy..:/
Ja jakos tak samo widze wokół te same twarze wiec cieżko znaleźć jakieś nowe godne uwagi..
po za tym nie mozesz sie poddac z dieta:) Ja sobie dolaczylam jeszcze do grupy 4kg do konca roku i juz 1 kg spadl.. to tez zasługa uczelni bo mialam zjazd. Mam nadzieje, że do tej pory dojde chociaż do 56-55;)
Pamiętaj, że musisz sie trzymac we wszystkich sprawach;)
Hallo?? co sie z Wami dzieje..?
hej 
Magdalenko,

dopiero teraz wróciłam, i dopiero teraz mogę odpisać..wiesz kidy mi się najbardziej chce żyć?? Zawsze przed czuję się psakudnie..ale jakoś się ogarniam..włoski itd, wychodze z domu taka obojętna..ale wracam szczęśliwa..

ehh;)

A od jutra mam wolne od pracy i wracam dopiero po świętach..

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.